Por que tantas crianças hiperativas, pais e professores perguntar!. Um amigo meu que ensinava em uma escola secundária temia a classe imediatamente após a pausa para o almoço. Este foi porque estava convencida de que todas as crianças estavam hiper por causa dos lanches que tinha sido comer no saborear loja estavam cheios de aditivos, açúcar ou sal e vários conservantes. O acidente veio mais tarde para o segundo período foi sempre mais tranqüila! Há alguma verdade em sua alegação, embora não é a história toda.
Tem havido muito debate sobre corantes, conservantes e aditivos em crianças lanche que eu não sei por onde começar! A UE está a proibição de alguns destes em alguns alimentos e há muitas pessoas que dizem que provoca hiperatividade em crianças. Sei, por indícios de que algumas crianças reagem a um corante vermelho em alimentos e podem ser desafiador, irritado, inquieto e irritado por alguns dias depois.
Com crianças TDAH isso poderia exacerbar uma situação já explosiva. Algumas crianças reagem a estes corantes, mas não há nenhuma evidência conclusiva que explica por que tantas crianças hiperativas. Assim, o primeiro grande maneira de evitar todos os hiperatividade, explosões e excesso de excitabilidade é evitar os alimentos de qualquer maneira porque eles não são apenas saudável e concentrar-se em frutas, legumes, alimentos de alta fibra e cereais integrais e pão. Outra ótima maneira é ter certeza de que não há mais proteínas no café da manhã que hidratos de carbono porque isso pode impedir que uma espiga de açúcar e as crianças poderia tornar-se mais inquieto e começar a contrair-se ou se contorcendo ..
A segunda grande maneira de acalmar hiperativo crianças para baixo é para se certificar de que não há tanta confusão ou confusão na casa. Uma criança com TDAH, por causa da sobrecarga sensorial, é provável que se torne oprimido por todas as coisas em torno dele. Um quarto levemente colorido mais limpo com lotes de caixas para colocar as coisas em é uma grande ajuda aqui. Isto também vale para ter uma rotina e estrutura que seguimos todos os dias. Esse tipo de regime militar faz maravilhas com TDAH crianças e eles parecem prosperar.
A terceira dica pode parecer estranho em que a pesquisa mostra agora que quando as crianças estão realmente permitiu algum movimento ao fazer tarefas mentais, eles podem realmente melhorar concentração. Esta poderia ser a ouvir música ou a tentar equilibrar em uma bola de exercício. Estamos oferecendo uma saída, mas também a pesquisa mostra que esse movimento secundário os ajuda a se concentrar. Comprar uma estabilidade bola ou bola de exercício é um grande investimento.
Quando aprender ou deveres de casa não é a principal atividade, organizando exercício normal e tempo de verde é uma outra maneira de aliviar a energia reprimida.
estes, então, são apenas algumas maneiras que nós podemos implementar quando nos perguntamos por que tantas crianças hiperativas. Os outros remédios para TDAH e hiperatividade consistem em escolher a medicação que é segura e eficaz e também a implementação de técnicas de modificação do comportamento da criança. Eu construí um site para explicar tudo isso então por que não clicar para obter mais informações?