Não é de todo incomum para as mulheres a passar por depressão pós-parto, embora não se fala tanto quanto poderia ser. Há também mulheres que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) após o nascimento.
Um estudo recente da Universidade de Tel Aviv encontrou um em cada três mulheres sofrem de PTSD após o parto. Algumas mulheres experimentam sintomas de depressão pós-parto, mas muitos exibem plena explodido PTSD na forma de pesadelos, flashbacks e sentimentos de culpa, depressão e isolamento. Cerca de 80 por cento das pessoas que sofrem de sintomas mais graves são aquelas mulheres que optaram por dar à luz sem medicação. Muitos atribuem a sua experiência para as coisas tais como ser despida durante o parto, sentindo uma falta de dignidade, e uma falta de alívio da dor.
É uma pena que a depressão pós-parto e do PTSD menos comum após ter um filho são tabu tópicos. Eu me sinto incrivelmente sortudo que eu só sofreu de alguns baby blues leves e nunca sofreu de depressão, embora eu sei que não é algo que eu sou imune a. Conheço muitas mulheres, amigos, familiares e conhecidos que sofreram de depressão pós-parto e compreender os sentimentos de solidão que eles passam. Eu não posso sequer começar a imaginar os sentimentos de PTSD e experimentando flashbacks graves do parto e nascimento, e continuar a sentir a dor associada com estes.
Parece que as mulheres precisam de ser proativo antes do parto. Conhecendo todas as suas opções e ser verdadeiramente preparado (especialmente se eles são inflexíveis sobre a dor de parto livre de medicina), e procurar aconselhamento antes, durante e após o parto. Muitas mulheres são muito estóica e com medo de pedir ajuda, especialmente em seus dias mais sombrios. Se você conhece alguém com um recém-nascido, falar com eles, e verifique se eles estão bem. Essas primeiras semanas são bastante difícil!
Você conhece alguém que sofreu de depressão pós-parto ou PTSD depois de ter seu filho? Que conselho você daria a alguém nesta situação?