Cada pai que eu já conheci sabe o que fazer: O seu bebé chora e seu debate começa. Eu vou agora? Posso esperar? O que eu faço? Vai dormir formação quebrar meu bebê?
Um estudo novo na
Pediatrics
podem ajudar os pais a encontrar algum alívio a partir da preocupação. Constatou-se que os métodos de treinamento do sono são seguros e eficazes. Além disso, as crianças e as mães que dormem trem tinha melhorado o sono, e as mães eram menos propensos a sofrer de depressão e outros problemas emocionais, de acordo com
ABC News
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Muitas mães se opõem a dormir formação porque sentem que permitir que uma criança a chorar-lo irá levá-los a experimentar o stress extremo. Aqueles que se opõem fortemente a prática irá dizer-lhe que, se você não respondem ao choro do seu filho imediatamente, você está ensinando-lhes que você não é confiável, e eles nunca vão desenvolver a confiança em você ou qualquer outra pessoa. É por isso que este estudo é tal grande notícia -. Porque depois de olhar para 225 bebês, os pesquisadores não encontraram nenhuma diferença na saúde mental e comportamental entre os bebês que estavam sono treinado e aqueles que não foram
Como um pai novo, Eu nunca se opunha fortemente a chorar-it-out métodos. Na verdade, quando minha primeira filha nasceu, eu pensei que iria testá-lo, se ele tem-nos todos um pouco mais sono.
Nós tentamos. Nós tentamos todos os métodos que eu poderia encontrar na Internet: aqueles onde você comer o peru frio, aqueles onde você diminuir gradualmente a quantidade de tempo que você gasta confortando a criança, e aqueles onde você deixar o bebê chorar para um pouco mais cada noite. Cada método único criado o mesmo cenário:. Minha filha gritou até que ela vomitou, e eu parei de ouvir o som de seus gritos agudos e apenas pressão sentida nos ouvidos
No final, desistimos na formação porque não estava funcionando para ninguém e depois de um mês, ele não estava ficando melhor. Voltamos para a partilha de cama e em dias muito ruins que eu tinha baby-vestir através de suas sestas, apenas para que todos nós poderíamos passar.
Todo mundo me disse que se eu tivesse acabado " colocar esse bebê para baixo ", ela aprender a dormir, e que seria bom. Mas Lulu tinha três anos de idade, antes que pudesse ser colocado na cama e deixado sozinho para adormecer. Ela se transformou em uma criança altamente sensível que precisa de um monte de aviso para fazê-lo através transições sem um colapso. Mas chegamos lá no final
Eu não julgar as mães que optam por dormir trem, mas é importante notar -. Especialmente quando estudos como este são tornados públicos - que esta formação não é direito de todos famílias. Se o seu bebé precisa de ser pai para dormir regularmente, como uma criança mais velha e uma criança, em seguida, escolhendo para não dormir treiná-los não vai quebrá-las também.
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Foto crédito:! Wikimedia Commons