Com duas folhas de maternidade drasticamente diferente sob a minha cintura, eu posso dizer com confiança que uma licença remunerada estendida pode fazer toda a diferença para uma nova mãe. Fiquei espantado ao descobrir que uma diferença de seis semanas extra em casa pode fazer.
Clementine nasceu em 2012 com olhos azuis e muita coragem. Após um terceiro trimestre difícil e cinco semanas de o mínimo de sono, voltei a trabalhar em tempo integral. Eu estava física e emocionalmente exausto.
Voltando a trabalhar tão cedo como eu fiz, eu não era capaz de dar a minha mente e corpo tempo suficiente para recuperar do parto. Depressão e ansiedade tornou-se uma parte da minha vida por uma grande quantidade de meu primeiro ano pós-parto. Naquela época, eu assumi este foi apenas parte de ser uma mãe que trabalha. Em retrospectiva, eu posso ver que sendo cronicamente esgotados, bem como não estar emocionalmente pronto para ser separado do meu bebê por longos períodos de tempo eram os culpados pela minha depressão e ansiedade.
Outra desvantagem de voltar a trabalhar tão cedo? Meu relacionamento amamentação estava em perigo. Cinco semanas não houve tempo suficiente para que eu estabelecerei a minha oferta de leite antes de substituir o meu bebé com uma bomba de quase metade do tempo. Devido a isso, nós rapidamente caiu em um ciclo de completar enquanto eu lutava para manter a minha alimentação. Após cinco meses, Clementine cresceu a preferir a garrafa e meu leite secou
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Hazel Jane nasceu em 2014, com cachos escuros e um espírito tranquilo.
Após 11 semanas de ligação e descobrir a nossa nova rotina, voltei a trabalhar a tempo parcial. Sete destas semanas foram não remunerado. Durante a minha gravidez jogamos cada dólar extra em uma conta poupança para cobrir a minha licença de maternidade não remunerada.
Tanto quanto eu odeio ser longe das meninas para um longo período de tempo, eu me senti mais em paz com o retorno ao trabalho. Seis semanas adicionais de licença de maternidade significava que meu corpo estava completamente curado e Hazel foi dormir mais à noite. O tempo adicional foi gasto em repouso, colagem e ajustando a ser mãe de dois filhos. Estou convencido de que é por isso que o meu humor foi e tem sido mais estável. Em vez de sentir-se deprimido regularmente, eu sou capaz de permanecer otimista e positivo. Eu sou capaz de lidar com as dificuldades da maternidade trabalhar sem sentir anormalmente ansioso ou sobrecarregado. Minha cabeça é mais clara -. Me fazer não só uma melhor mãe e esposa, mas um melhor empregado
Seis semanas adicionais significava que eu poderia passar mais tempo cuidando da pele-a-pele com a minha querida, e eu era capaz de encher o meu freezer com leite materno. Com um monte de bombeamento, uma dieta nutritiva densa e ajuda de alguns doadores de leite, ainda estou amamentando minha filha em nove meses. Não há nada mais doce do que se reconectar com ela depois de 13 horas de distância de enfermagem ela dormir and more:. A Longer Maternity Leave reduz o risco de depressão pós-parto (ESTUDO)
Quando falamos sobre a possibilidade de licença-maternidade remunerada - - como está sendo proposto pelo senador Kirsten Gillibrand (democrata de Nova York) e Rep Rosa DeLauro (D-Conn.) -. é importante que nós vemos que as implicações desta questão são de longo alcance. Sabemos que as mães que têm uma licença mais longa, pagos são mais propensos a voltar ao mercado de trabalho após a licença é longo. Esta é uma questão da igualdade das mulheres, permitindo que as mulheres permanecem ligados ao mercado de trabalho enquanto ainda gastar o tempo muito necessário em casa cuidando de seus recém-nascidos. Sendo cronicamente sub-descansado é um fator que contribui para a depressão pós-parto; Devido a isso, a licença de maternidade paga pode ser considerado um problema de saúde mental. Dado que a investigação sugere que um longo licença de maternidade positivamente correlacionada com o sucesso do aleitamento materno além de seis meses, a licença de maternidade paga poderia afetar positivamente o bem-estar da criança.
Muitas vezes me pergunto o quão diferente daqueles primeiros meses teria sido se eu não tinha voltado a trabalhar para em breve, quando nosso primeiro filho nasceu. Eu vejo como sorte que fomos para ser capaz de economizar o suficiente para torná-lo possível para ficar em casa mais tempo depois do nosso segundo filho se juntou a nossa família. Há muitas famílias que podem nunca ter esta opção. Espero que compartilhando meus dois, muito diferente, licença maternidade experiências irão encorajar os pais a falar em apoio a sua proposta.
Será que você tem licença de maternidade? Você acha que o nosso país precisa de uma melhor licença de maternidade para todas as mães que trabalham?