Instagram @haydenpanettier Como uma enfermeira OB, eu tinha educado centenas de mulheres sobre os sinais. Eu tinha olhado centenas de pais nos olhos e advertiu-lhes que eles também precisavam conhecer os sinais, que seria a pessoa mais importante reconhecer quando foi acontecendo. Eu tinha entregue centenas de pequenas brochuras azuis, todos listando "Os sinais e sintomas de depressão pós-parto: O Que Você Precisa Saber".
Eu sabia que era real. Eu sabia que depressão pós-parto teve nenhuma rima ou razão ou julgamento. Eu sabia que ele poderia bater qualquer mãe e que ela nunca iria discriminar. Eu sabia que nunca foi uma mulher ’ s culpa
Mas eu ainda didn ’. T esperar que isso aconteça para mim
eu perdi um ano da minha filha ’. S vida a depressão pós-parto. Embora eu me lembro de um monte de momentos felizes em que o primeiro ano, um monte de cochilos juntos e snuggles até tarde da noite e início da manhã gasto assistindo a notícia com ela em meus braços enquanto nós compartilhamos uma taça de Raisin Bran Crunch, que o primeiro ano é maioritariamente . um borrão
como há muitas vezes são, uma série de fatores contribuiu para a minha PPD: ser hospitalizado duas vezes depois que dei à luz, um marido que nunca estava em casa quando ele terminou a faculdade e procurou um emprego. Eu nunca dormi, trabalhando no turno da noite como enfermeira, em seguida, voltar para casa para cuidar de minha filha, pensar (equivocadamente) que eu seria uma mãe ruim se eu enviar a ela uma babá – e também não querer ser separado dela por mais tempo do que eu tinha que ser
Mas porque a minha depressão pós-parto didn ’. t greve em um momento, como o parafuso da mitigação eu sempre imaginei que seria, elevar sua cabeça feia precisamente no três semanas em meu bebê ’ s vida, eu não ’ t reconhecê-lo
eu não ’. t perceber que a depressão pós-parto pode atacar a qualquer momento. Eu não ’ t saber que ele pode se sentir mais como um desmoronamento lenta da pessoa que você era uma vez, em vez de uma mudança repentina. Pensei vontade de chorar o tempo todo era apenas parte da maternidade. Eu apenas pensei que todas as mães questionadas cada decisão que Made in Não era ’. T até que eu saí da minha depressão pós-parto sem tratamento – embora muitas mulheres precisam para recuperar – que eu percebi o ano passado da minha vida didn ’ t refletir o que a maternidade tinha de ser. Tornei-me envergonhado porque eu sabia melhor. E eu estava até um pouco irritado porque, como sociedade, nós don ’ t falar sobre PPD suficiente. Nós permitir que mães a desaparecer em silêncio, como se sacrifício e sofrimento são padrão partes, inevitáveis da maternidade
Eles ’. Re não. Mas até que a conversa muda, as mães vão continuar a esperar que esses encargos. Que ’ s por isso que eu ’ m grato a mulheres aos olhos do público desafiando essa noção, como Hayden Panettiere
como o meu e muitas mulheres ’. S, seu PPD isn ’ t uma “ típica ” um. Ela não ’ t verificar-se em um estabelecimento de saúde mental até que sua filha era mais de 8 meses de idade – uma idade que muitos de nós acha que é velho demais para as mães de experimentar posptpartum depresison Online em compartilhar sua história, Panettiere didn ’. t basta juntar um movimento de mulheres que falam sobre suas experiências de saúde, ela também colocar um rosto completamente novo para a questão – que as mães podem olhar para e pensa: “ Isto é real &rdquo.; Ela se recusou a aceitar que a maternidade significa miséria ou que sendo um ‘ bom ’ mãe significa sacrificar-se. Ela colocou a necessidades em primeiro lugar para que ela pudesse ficar melhor – e, como resultado, toda a sua família benfited.
e por procuração, de modo que as mães como eu, que podem hesitar em aceitar que eles estão vivendo com a depressão pós-parto, se desenvolve três semanas ou três meses ou mais após o parto . Se a sua história inspira apenas uma mulher para pedir ajuda, então é feito um impacto significativo
Agora, eu ’. M no outro lado da PPD e fez isso através de mais três filhos sem ter que elevar sua feia cabeça novamente, apesar estar aterrorizado que seria com cada gravidez. Não importa quantos anos se passam, no entanto, vou continuar mães honrá que falam-se sobre suas próprias lutas com depressão pós-parto. Porque ’ não é vergonhoso, e ’ não é algo que você deve apenas aceitar ou fazer o seu melhor para ignorar – e você nunca pode dizer que o suficiente, se você ’. re uma mãe celebridade ou apenas mais-coque bagunçado, mãe calças de yoga como eu