boas gorduras e cálcio não são as únicas maneiras de manter o seu encaixe perfeito do bebê e saudável. Existem maneiras de impulsionar o sistema imunológico através de alimentos ...
Quando se trata de desmame e alimentar seu bebê pode parecer óbvio que os alimentos são bons para eles e quais não são. No entanto, há uma maneira de proteger o seu bebé ’ s sistema imunológico também pela comida seu feed ela. Nós revelamos os super-reforços que vão ajudar o seu bebé ’ s de saúde
1.. Servir um
do arco-íris
frutas coloridas e vegetais são um sinal certo que ’. Re embalado com vitaminas B e C. Experimente laranja, alimentos vermelhos, amarelos e verdes, como doce de batata, pimentão e espinafre
2. Carne com vitaminas
B12 torna as células brancas do sangue de combate a doença – impulsionar o seu bebé ’ s níveis através da introdução de carne ou frango em sua dieta
3.. Escolha probióticos
A pesquisa mostrou probióticos, como iogurte natural, pode aumentar a imunidade em bebês.
4. Suplemento sua dieta
O Departamento de Saúde recomenda bebês com mais de seis meses, que são de mama, ou alimentados com fórmula menos de 500ml por dia tomar vitaminas A, C e D.