If você decidiu tentar a técnica chorando controlado com seu bebê, então nós estamos para ajudar
Vamos ser honestos.. Usando o método de chorar controlada pode ser seriamente duro - pode ser para ouvir seu bebê chorando seus olhos para fora de partir o coração e provavelmente vai fazer você se sentir como uma mãe horrível.
Mas a boa notícia é que, uma vez que começa a trabalhar (e, geralmente, você pode ver melhorias dentro de uma semana) o seu bebé vai saber como resolver-se, deixando-o para recuperar o atraso em seu sono - provavelmente fazer-lhe uma melhor pai durante o dia.
o que é controlada chorando?
controlado choro é uma solução rápida atraente. Ele ajuda o seu bebé se contentar-se sem qualquer significativos nocivos ou efeitos a longo prazo, os especialistas e os pesquisadores descobriram.
Dr. Richard Ferber proposto «controlada chorando" para trás nos anos 80, como uma maneira de ensinar um bebê a cair adormecido em seu próprio país. O método incentiva o seu bebé se contentar-se - por isso é um pouco de um processo de amor difícil, mas significa que ela não vai ser confiando em você para acalmá-la quando ela acorda
Controlado choro é uma solução rápida atraente. . Ele ajuda o seu bebé se contentar-se sem quaisquer efeitos significativos prejudiciais ou longo prazo
Mas espere até do seu bebê de seis meses de idade até que você tentar fazer isso porque os jovens bebês muitas vezes acorda a necessidade de ser alimentado.
como usar a controlada chorando método
por mais que você quer se apressar para consolar seu bebê quando ela está chorando, seguindo o método controlado significa exercer alguma auto-controle grave e deixando-a chorar sozinha por alguns minutos.
Tente passar desta vez por premiar-se com uma colher gigante de sorvete (afinal, se você está evitando uma tentação, então é justo que você começa outra) antes de desistir e ir ver seu bebê. Ela vai ter conseguido tudo sozinha trabalhou para cima, mas resistir à tentação de pegá-la e abraçá-la e, em vez falar com amor e suavemente com ela para que ela sabe que tudo está OK.
Fique a poucos minutos e lágrima -se afastado antes que ela adormece. Em seguida, repita este processo - que se estende o tempo que você deixá-la sozinha a cada vez - até que ela cai no sono durante a noite
Na noite seguinte, fazer o mesmo, mas alongar a quantidade de tempo que ela gasta em sua própria por um. poucos minutos. Uma noite, como que por magia, ela vai cair no sono após apenas um período de chorar. Seja paciente, isso vai acontecer.
Como controlado obras grito
O bebê aprende a adormecer sem você, sem o choque de ser completamente abondoned, mas com uma mensagem reforçando que ela deve fazê-lo por conta própria. Há alguma discordância entre os peritos sobre a questão de saber se você deve ou não derrame o seu bebé. Alguns especialistas acham que poderiam confundir um bebé, dando-lhe uma mensagem mista que, se ela chora por tempo suficiente, ele vai dar-lhe alguns resultados.
É controlada chorando seguro para seu bebê?
Como desde que você tenha certeza de que seu bebê não está com fome, sede ou mal antes de colocá-la para dormir, não há nenhum dano comprovada em choro controlado. No entanto, alguns especialistas dizem que pode fazer as crianças se sentem abandonados que poderia causar-lhes problemas mais tarde na vida. Não houve nenhuma evidência para apoiar esta ainda.
Como gerir controlada chorando
Enquanto você deveria manter pelo controlada chorar todas as noites para o efeito máximo, é apenas não vale a pena tentar se você 've teve o dia do inferno e sentir como se estivesse prestes a explodir.
Certifique-se de que você tem o apoio de seu parceiro ou um bom amigo que vai atender suas chamadas /vir rodada e restringir-lo quando você se sentir como se estivesse prestes a desabar.
e ter o conforto alimentos /rom-coms no pronto!
Quanto tempo leva para controlado chorando para trabalhar?
Todas as crianças são diferentes, e por algum aprendizado a cair sobre a sua própria é uma questão de apenas um par de noites. Para a maioria das crianças que normalmente dormem bem é sobre 4-5 - ainda não muito ruim. Com as crianças que lutam com o sono de qualquer maneira, é um duro, com duração de até duas semanas. Se ainda assim não acontecer, você deve parar de usar o método e talvez mudar para algo mais gradual.