? Suavemente envolvendo seu recém-nascido em um swaddle pode ajudá-lo a se sentir sono mais seguro e ajuda. Nós mostramos-lhe como fazê-lo com segurança
Seu bebê foi mantido todos confortável e acolhedor, enquanto ele estava em seu ventre, de modo que ’ s nenhuma surpresa que ele ’ ll desfrutar a mesma sensação quando ele ’ s born.That &rsquo ; por isso panos – uma prática que ’ s sido realizado por milhares de anos – pode ser um método eficaz de ajudar seu bebê para dormir ‘. Envolvendo seu bebê em um swaddle imita a sensação de segurança que sentiu quando no útero e pode realmente ajudar ao liquidar um novo bebê, ’ diz Alison Scott-Wright, um consultor de bebê em Tinies e autor de
O Plano de sono do bebê Sensational
(Bantam Press, £ 12,99). &Lsquo; No entanto, mesmo no útero, os bebês podem se mover e transformar por isso é importante que o swaddle isn ’ t demasiado apertado ou restritiva, pois isso pode causar problemas dentro das articulações do quadril &rsquo.; O melhor material para usar para um swaddle é 100% algodão como a elasticidade natural neste material permite que seu bebê se mover, flexionar e esticar. &Lsquo; Você pode comprar swaddles prontas, ea maioria deles são feitos nesse tipo de tecido jersey e são bastante simples de usar, ’ diz Alison.
Como swaddle seu bebê com segurança
Coloque para fora o swaddle sobre uma superfície plana e coloque seu bebê de costas, com a parte superior bainha da swaddle sob a parte de trás do seu pescoço . Se você don ’ t ter um swaddle especial, dobre o pano em um grande triângulo, com a ponta do triângulo voltado para você. &Lsquo; Dobre os braços sobre o peito e NUNCA swaddle com os braços para baixo por seu lado, ’ diz Alison. &Lsquo; Isso é muito restringir e pode ser perigoso &rsquo.; Com a mão esquerda segure seus braços no lugar enquanto alcançando através com a mão direita para puxar para o lado esquerdo da swaddle. Como você puxa-o sobre cobrir suas mãos, com a bainha do swaddle indo para a direita sob o queixo. Mantenha o swaddle tenso e trazê-lo ao longo do seu lado esquerdo e ombro e dobrá-lo redondo, sob sua volta ‘. Uma vez que é firmemente dobrado sob suas costas repetir o mesmo com o lado direito, puxando-o e colocando-o firmemente sob o seu lado esquerdo , ’ diz Alison. &Lsquo; Cada lado do swaddle deve formar um pequeno V-shape sob o queixo &rsquo.; Durante o sono, muitos bebês irá gradualmente se contorcer as mãos livres, o que é bom – este isn ’ t projetado para ser uma camisa de força! Na verdade, alguns bebês gostam de ser enrolado, mas preferem ter os seus braços livres, de modo que só embrulhar a folha swaddle em volta de seu corpo, mas sob as axilas. &Lsquo; Finalmente, virar o material livre na parte inferior do swaddle para cima e sobre os pés, colocando as pontas soltas em torno da parte de trás das pernas, ’ diz Alison. Certifique-se de suas pernas são ligeiramente dobradas na altura dos quadris em uma ‘ sapo ’ posição e deixar o material perde o suficiente para que ele possa movê-los e prevenir a displasia da anca
Recorde ….
Sempre use um swaddle com cautela. Alison recomenda tomar os seguintes pontos em consideração: - Verifique se o seu bebé não vai superaquecer usando roupa apropriada determinada com as temperaturas em seu bebé ’ s quarto ou o house.- vez em swaddle muitos bebês vou mentir incrivelmente ainda e com a maioria dormindo no as costas isto pode induzir a plagiocefalia (um achatamento na parte traseira ou na lateral da cabeça) e também causar uma rigidez nas articulações do quadril. Certifique-se de usar um travesseiro plagiocefalia e como você colocar seu bebê no berço muito ligeiramente inclinar-lo para o lado para que ele possa dobrar os joelhos para cima. Cada vez que você colocar o seu bebê para alternar cama esta ligeira inclinação, com o lado da direita para a esquerda, de modo a cabeça permanece arredondado e almofadado na pillow.- Nunca coloque um bebê em sua frente, virado para baixo quando em um Swaddling swaddle.- apenas é aconselhada para os primeiros seis a oito semanas no máximo e em torno da semana 4-6 é uma boa idéia para começar gradualmente afrouxar o swaddle assim que seu bebê lentamente se acostuma a estar sem ele.