Perdeu a nossa quarta-feira Lunch Club com o especialista em sono do bebê Jo Tantum? Don ’ t se preocupe, você pode ler todos os conselhos que ela compartilhou aqui
Cada semana no Matriz & bebê trazemos-lhe quarta-feira Lunch Club – a chance de obter aconselhamento brilhante para a sua gravidez e parentalidade questões a partir de um expert.And topo nesta quarta-feira que entregou nossa página no Facebook sobre a especialista em sono Jo Tantum.Jo Tantum é um especialista em sono do bebê com 25 anos ’ experiência e autor de best-sellers
Bebé Secrets,
que tem ajudado centenas de famílias para conseguir uma noite tranquila ’ s sono. Jo Tantum é um nome de confiança no sector da parentalidade aconselhamento especializado, produtos, literatura e serviços profissionais para os pais everywhere.Catch-se em tudo o que aconteceu … LER: PERGUNTAS sono do bebê que você nunca soube as respostas para o – Mas agora você fazer o meu velho dorme dois anos durante a noite, mas mesmo com uma boa rotina pode levar uma hora para ir dormir e nós temos que sentar-se ao lado da porta, ou então ele chora. Todas as dicas Jo:? Tente e comece um gráfico de recompensa e usar o reforço positivo. Então, tem carta com etiquetas em pelo berço. Quando o bebé ’ s ter um banho explicar que, se ele se instala bem em sua cama, ele vai ter um autocolante na parte da manhã. Diga-lhe que você está indo só para o banheiro /controlo sobre o jantar, depois de ter resolvido-lo, e você vai estar de volta em poucos minutos. Voltar em cinco minutos para vê-lo, ele provavelmente será asleep.Start uma caixa dip sorte com coisas baratas embrulhadas em papel alumínio. Se ele faz bem, sem você ter que sentar-se com ele, ele ganha um prêmio! Dê-lhe muitos elogios, telefone avó, tia para falar com eles dizendo o quão bem ele está fazendo. Certifique-se de que ele não está cansado e ir para a cama 12 horas e meia de vigília time.My nove meses de idade começou a acordar por volta 10pm cada noite gritando e, em seguida, durante toda a noite e só serão consolados se eu balançá-lo voltar a dormir . Eu tentei deixá-lo chorar-lo e dar-lhe uma garrafa ou confortá-lo apenas em seu berço, mas ele não vai voltar a menos que eu pegá-lo. Ele se levanta às 6:30 am e vai para a cama sete horas - 19:30 e tem duas sestas na day.Jo: Esta é a ansiedade de separação normal, por isso o trabalho sobre os cochilos. Tente sentar-se no chão, perto da cama, em vez de pegar e abraçar, ou colocar sua mão sobre ele, para confortá-lo. Comece a jogar peek-a-boo e sair da sala que ele está em ir para outra sala e aumentar o tempo que você deixá-lo cada vez. Isso irá ajudá-lo a perceber que mesmo que ele não pode ver você, você está lá e voltar
LER:. Sono do bebê em sua parte dianteira? Aprender a gerir ITIn a última semana meu filho de quatro semanas de idade, começou a despertar cada vez que ele é colocado para dormir em sua cesta Moisés. Estou amamentando, então eu estou acordando para alimentar a cada duas horas ou assim e quando ele está alimentando ele adormece. I pode sentar-lo e enrole-o sem a menor murmúrio, mas cerca de 30 segundos depois que eu voltei na cama de colocá-lo para dormir ele está acordado novamente. Eu tentei todos os tipos como o aquecimento sua cama, colocando-o devagar, esperando até que ele está em uma fase diferente de sono, mas não ter sucesso com qualquer uma delas. Eu continuo dizendo que esta é apenas uma fase e haverá muitos mais desafios vindouros. Estou preocupado que eu estou definindo um comportamento doentio por deixá-lo dormir no me.Jo: Se seu bebê é um bom peso (mais de 7 lb) em quatro semanas, ele pode ir para três horas entre as mamadas e um trecho de quatro horas durante a noite . Já experimentou panos? Use um material leve, elástico e respirável e certificar-se de seus quadris não estão firmemente enrolado. Isso realmente vai ajudar com a noite e sedimentação sesta. No dia certifique-se de acordá-lo 15 minutos antes de um feed e mudar a fralda. Ele terá de tirar um cochilo todas as horas de vigília time.This vai ficar melhor, mas você precisa definir uma rotina para cima. Alimentar a cada três horas, sestas cada hora de despertar horas e 07:00 e 19:00 hora de sono
LER:. Como garantir a sua COT é seguro para seu mês BABYMy 11 de idade tem sido um sono terrível até agora, mas depois de finalmente fazer um pouco de treinamento de sono /calmante espaçadas que agora "apenas" acorda uma vez por noite – no entanto, ele agora se levanta para o dia às 5:30 da manhã, que está nos matando. Existe alguma coisa que podemos fazer para empurrar este mais tarde, até mesmo por meia hora Jo:? Os bebês não podem dizer o tempo, e eles só sei que ’ s manhã pela sua resposta. Então apagão total é um must! Todos os bebês têm um sono de luz entre 5-6am isso, se eles ’ re esperando um feed ou uma mudança de fralda, você está dizendo-lhes que a sua manhã. Tratar entre sete horas - sete horas de noite. Sem luzes, falar ou feeds. Deixe por 10 minutos para ver se ele vai reassentar, se não entrar e acalmá-lo voltar a dormir por tapinhas. Realmente ser constante com isso por 10 de manhã e você vai ter um bebê baby.My dormir é quase 17 semanas de idade e ele dormiu durante a noite desde que ele tinha oito semanas. Ele tende a dormir de cerca de 9-10h até 7-8am. Compreendo que isto é fantástico e eu sou muito grato, mas agora ele tem grande dificuldade em dormir durante o dia. Estou tendo que recorrer a embalá-lo em sua funda ou usar o carro ou carrinho de bebé para ajudá-lo a dormir, mas mesmo assim ele só dorme em algum lugar entre 10-45 minutos. Posso vê-lo a ficar cansado durante o dia, mas tentar colocá-lo para baixo sonolento, mas acordado só não está funcionando. Sem seus cochilos ele é, obviamente cansado e mal-humorado até o final do dia. Eu preciso empurrá-lo para nap se ele está indo tão bem à noite? Qual é a maneira mais fácil de fazê-lo em uma rotina quando ele leva muito tempo para conseguir dormir durante o dia? Ele também se tornou muito exigente com dormindo em seu berço, se ele se mexe quando eu colocá-lo para baixo. É importante perseverar com seu berço durante o dia? Jo: Você ’ re direito de estar preocupado com o sono durante o dia do seu bebê, pois isso é tão importante para o seu desenvolvimento como seu sono nocturno. Com 17 semanas, ele irá, naturalmente, estar cansado depois de uma hora e 30 minutos de tempo de vigília. Para assistir a seus sinais &ndash cansados; esfregando os olhos e ouvidos, olhando para o espaço, ficando mal-humorado, bocejando, em seguida, levá-lo em seu quarto. apagão total, saco de dormir e afagos, tente onda sons para ajudar a acalmá-lo, também
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Tente dar-lhe um cachecol para mantenha o – Sugiro um quadrado de musselina amarrado no meio, pois isso ajuda como seus reflexos motores estão querendo pegar as coisas de modo que este pode realmente ajudar conforto him.Our 10 meses de idade costumava dormir bem durante a noite sete horas - seis horas. Mas nos últimos dois meses, ele ’ s foi acordar várias vezes por noite. Como podemos quebrar o hábito de uma forma que não vai perturbar o meu quatro anos ’ o sono s demasiado Jo:? Certifique-se de que seu bebê está recebendo o suficiente sono durante o dia e tem um cochilo no berço, pelo menos uma vez por dia. Todos os bebês que estão Overtired começar a acordar muitas vezes durante a noite como o seu cérebro é mais estimulados. Aos 10 meses eles devem ter cerca de três horas de sono dividido entre duas sestas, a cada duas horas e 15 minutos de esteira filha time.My dormiu a noite toda a partir de quatro meses, o que foi ótimo! Agora, ela é quase nove meses de idade e não dormiu durante a noite para os últimos sete semanas. Nós seguimos a rotina de Gina Ford. Ela tem seu chá em cinco horas, banho em 18:10, em seguida, última garrafa às 6:30. Ela costumava dormir por 12 horas, mas agora ela acordar a qualquer hora 21:00-01:00 chorando e se recusa a ir para trás em seu berço. Nós resolvemos ela e ela cai no sono, mas no minuto em que ela está de volta em seu berço, ela chora. Temos levado para trazê-la para nossa cama, pois é a única coisa que works.Jo: A boa notícia é que, se ela costumava dormir com ela pode fazê-lo novamente. Então, certifique-se de ensiná-la no dia na hora da sesta para liquidar-se a dormir. Ela será, naturalmente, cansado depois de duas horas e 30 minutos de tempo de vigília. Então, levá-la para o berçário, escurecimento da sala, dar-lhe um cachecol, ler uma história e liquidar-la no berço. Pat sua parte inferior e para trás e, em seguida, deixe por alguns minutos para deixá-la se contentar herself.Wait cinco minutos para ver se ela pode resolver-se, em seguida, entrar e acariciá-la novamente por até cinco minutos depois sair novamente. Eu sei que você ’ re realmente cansado, mas tentar e parar de tomar-la em sua cama como este é um mau hábito e será mais difícil de quebrar o mais velho que ela recebe. Os trabalhos sobre esta rotina durante sete a 10 dias para obter resultados – sendo consistente é a chave. Se precisar de mais conselhos ou ajudar nossos sono dos anjos estão disponíveis para chegar a sua casa durante a noite
LER: Rotinas sono do bebê - Encontrar o melhor para YOUMy 4,5 meses de idade é tão imprevisível.. Ele estava começando a dormir a partir das 10:30 horas às 07:00 vigília para apenas um feed às 5h. Recentemente ele está agitando a noite toda, chorando, recusando-se uma garrafa e é realmente difícil de resolver. Nós fazemos a mesma rotina de dormir mas o seu sono parece estar a piorar em vez de melhorar. Por favor, diga-me dormir durante fica na esquina Jo:? Don ’ t preocupação. Este é um quatro meses de idade &rsquo normal; regressão sono s. Seu bebê é agora mais sensível à luz e barulho. Portanto, verifique se você tem apagão total para cochilos e noite, sem luz directa ao alimentar ou liquidação durante a noite. E tentar alguma onda sons através de um aplicativo ou máquina de som durante cochilos e à noite. Isso realmente ajuda, uma vez que dissimula seu cérebro e acalma-los. Certifique-se de que você está dando a ele cochilos suficientes em seu berço no dia – ele irá, naturalmente, estar cansado cada uma hora e 30 minutos de tempo de vigília, tendo uma manhã, almoço e cochilo de tarde, incluindo um cochilo de 30 minutos na 5pm.My três semanas de idade está ficando pior à noite, em vez de melhorar! Desde o nascimento ela estava alimentando a cada três a quatro horas embora a noite, no entanto agora ela parece estar mais frequentemente. Eu acho que isso se deve em parte a ver com ela alimentação, à noite eu estou lutando para obter duas a três onças em seu passo que durante o dia, ela terá todo o prazer levar entre três e cinco onças. À noite, ela engole e se esforça para a garrafa, muitas vezes gags quando a tetina está em sua boca e, ocasionalmente, joga-se quando a tetina a toca tongue.Jo: Você tem falado com o seu médico sobre a língua presa? Como isso pode tornar a alimentação mais difícil, pois o seu bebê fica mais velho. Além disso, ela não pode estar com fome cada vez que ela acorda, ela pode apenas precisar de um tapinha e um afago. Swaddle com um material leve, elástico, respirável, como isso vai ajudar a noite dorme. Além disso, usar apenas uma luz baixa ou a luz de aterragem quando se alimentam à noite assim que o bebê não se sente muito acordado
LER:.? COMO EU gavetas MEU BEBÊ É minha filha de sete meses de idade, eu sou a amamentação e tentar desmame levou-bebê. Ela vai para a cama 18:30 - sete horas e tentámos controlada chorando e isso leva cerca de 15 minutos antes que ela vai dormir. Meu problema é que algumas noites ela dorme seis horas e outros que ela está acima de cada uma e meia a duas horas. Quando ela foi pela primeira vez em seu próprio quarto dormiu 12 horas seguidas durante cerca de quatro noites. Eu estou encontrando a imprevisibilidade muito difficult.Jo: Certifique-se sempre que ela pode resolver-se a dormir em seu berço para cochilos. Aos sete meses o seu um pouco será, naturalmente, cansado depois de duas horas de vigília, de modo a tentar uma história, escurecimento da sala e dar-lhe afagos. Em seguida, estabelecer-la em seu berço. Dormindo em seu lado ou de barriga nessa idade é normal, por isso certifique-se que não há cobertores ou brinquedos macios nos tópicos cot.What gostaria cobertas por nossas quarta-feira Almoço clubes? Deixe-nos saber na caixa de comentários abaixo.