A tendência está varrendo a Europa, América e Austrália e nós não conseguia ’? T amá-lo mais. parentalidade positiva irá ajudá-lo a criar um filho capaz, bem-comportado, e torná-lo uma mãe feliz. Resultado
CONHEÇA OS ESPECIALISTAS: Amy McCready, fundador PositiveParentingSolutions.com e autor de The Me, Me, Me Epidemia – Um Guia Passo da etapa a levantar capaz, Crianças gratas em um mundo Over-Intitulada (£ 23, Tarcher)
O que é parentalidade positiva
As raízes do movimento voltar? para o início de 1900 eo trabalho de um psicólogo austríaco chamado Alfred Adler. Ele acreditava que as crianças têm uma profunda necessidade de se sentir conectado aos outros, e que quando o fazem eles são menos propensos a se comportar mal.
Um conselheiro americano, Dr. Jane Nelsen, utilizado nesta pesquisa para criar uma abordagem para parentalidade chamado de Disciplina positiva. Este diz que quando as crianças cometem erros que devem ser respondidas de uma forma que:
É gentil e firme ao mesmo tempo, por isso ’ s respeitoso e encorajador
Ajuda. as crianças se sentem um sentimento de pertença e de ser significativo.
é eficaz a longo prazo. Punição pode ser eficaz no curto prazo, mas não a longo prazo.
ensina habilidades sociais valiosos, tais como respeito e preocupação com os outros.
convida as crianças a descobrir como capaz eles são e como usar suas habilidades de uma forma construtiva.
regras Respeito e terrestres, tendo empatia, resolução de problemas, transformando negativos em desafios e incentivo formam os pilares do movimento parentalidade positiva.
Você pode começar a ser um pai positivo a partir do momento do seu bebé nascer, e ela vai naturalmente aprender estas habilidades enquanto ela cresce. Ao compreender seus sentimentos, você será capaz de cumprir suas necessidades, bem como o seu próprio, e assim remover a causa do que de outra forma poderiam se transformar em comportamento indesejado.
No entanto, você também pode introduzir esses métodos em qualquer ponto , qualquer que seja o seu filho ’ s idade. Usá-los, você pode ajudá-la a entender por que ela ’ s sentimento chateado e encontrar melhores maneiras de lidar com a situação. Dessa forma, ela ’ vai começar a usar formas construtivas de lidar com suas próprias emoções – ea vida vai ficar muito mais fácil para todos
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Definir regras de jogo claras, mas respeitosas
Uma das palavras mais importantes dentro da abordagem parentalidade positiva é ‘ respeito &rsquo ;. Isso funciona nos dois sentidos: ele ’ s sobre os pais que têm respeito por seus filhos e respeito pelos outros aprendizagem
‘ It ’ s também vital para que as crianças têm limites, ’. diz Amy. &Lsquo; As famílias precisam de ter regras e as crianças precisam de ser claro sobre o que essas regras são, a partir de uma idade muito precoce, porque isso dá-lhes estrutura e rotina ’.
It ’ s melhor ter entre três e cinco regras simples que você sempre se aplicam
‘. Escolha o que é mais importante para a forma como você deseja criar seus filhos, ’ diz Amy
Por exemplo, as regras aplicadas podem ser:
Nós compartilhamos todos os nossos brinquedos
Bedtime é às sete o ’ relógio
...
Nós sempre dizemos ‘ por favor ’ e ‘ obrigado ’ quando queremos, ou são dadas, algo
Se você definir esses limites desde o início, em seguida, seu bebê ganhou ’. t questionar sua existência. Adaptá-los à medida que cresce, mas don ’ t ter medo de introduzir novos limites para uma criança ou pré-escolar. &Lsquo; Aplicar estas regras de forma coerente e você ’ ll em breve encontrar o seu crianças don ’ t alarido sobre cumprindo com eles, porque eles vão apenas se tornar rotina, ’ diz Amy
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Entenda como seu filho está se sentindo
Esta pedra angular é tudo a ajudar o seu filho a entender que há uma diferença entre a forma como nos sentimos a respeito de algo, e como nos comportamos quando temos esses sentimentos. Haverá momentos em que seu filho se sente furioso ou chateado, mas ela precisa aprender que ’ não é OK para se comportar mal, porque a vida hasn ’ t funcionou do jeito que ela queria. Que ’ s uma dura lição para qualquer um aprender, e muito menos uma criança
‘. Ele ajuda se você pode ver além do seu filho ’ s comportamento e entender os sentimentos que a levaram, ’ diz Amy. &Lsquo; Mostre-lhe que você entende como ela está se sentindo, e isso vai ajudá-la enormemente. Ele vai ajudá-la a se acalmar &rsquo.; Então, se ela ’ s uivando porque ela não ’ t obter um doce, simplesmente dizer: ‘ Eu sei que você sente raiva porque você queria um deleite. Você precisa de um abraço ’?
Comece a empatia com o seu bebé desde o início. Reconhecendo seus sentimentos ajuda a desenvolver sua inteligência emocional. Diga, ‘ Eu sei que sente frio quando eu mudar a sua fralda ’.
Reconhecendo o que ’ s experimentando também vai ajudá-la a aprender que ’ s normal, e OK para sentir isso. E, como ela aprende sobre suas emoções, eles ’ vai se tornar muito mais fácil gerir – mesmo os mais esmagadora.
Esteja ciente de que, em algumas situações, a criança pode revogar ou recusar a cooperar com você. Mas o ponto de partida é exatamente o mesmo: tentar entender como ela ’ s sentimento, e dizer-lhe que você está lá para ela
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Foco em soluções
Todos nós passamos por situações encontrando vida que pode nos fazer sentir emoções negativas. O que precisamos ensinar nossos filhos é como lidar com essas situações. E a maneira de fazer isso é ensiná-los a começar a descobrir soluções para os problemas e como lidar com o confronto
‘. Quando todo mundo ’ s calma, falar sobre como uma situação complicada poderia ter sido bem tratado, &rsquo ; diz Amy. &Lsquo; Pode-se dizer, “ Em vez de bater para fora para as pessoas, usar as palavras para dizer o que quiser ”. &Rsquo;
Don ’ t subestimar o quão cedo seu pequeno pode começar a entender esta abordagem positiva. Ela pode não ser ainda idade suficiente para sugerir uma solução si mesma, mas ’. S idade suficiente para ser envolvido no processo de encontrar uma solução, mesmo que tudo o que ela pode contribuir agora é um sorriso de concordância
Se lá ’ s mais de um filho envolvido em um incidente, aproveitar a oportunidade para transformá-lo em uma discussão mais ampla
Por exemplo, se dois de seus filhos foram disputas sobre um brinquedo, uma vez que ’. re calma, pedir uma criança para dizer ao outro como a situação sentia por ela. Em seguida, pedir a outra para fazer o mesmo ou, se ela ’ s muito jovem, perguntar se ela ’ s sentindo uma certa maneira. Em seguida, trabalhar em conjunto para pensar em uma boa solução para o problema
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Vire negativos em desafios
‘ As crianças querem segurança, mas eles também querem o controle, ’ diz Amy. &Lsquo; Comportamento negativo muitas vezes ocorre quando uma criança está tentando fazer suas próprias escolhas, mas está sendo frustrado ’.
Para dar ao seu filho uma sensação de controle, dizem ‘ sim ’ tão frequentemente como você pode quando o seu filho faz uma sugestão. Se você tem um bebê novo, então este é um grande hábito de entrar desde o início. Seu filho doesn ’ t precisa ser capaz de falar para você entender suas necessidades, e dizer ‘ sim ’ para eles. Por exemplo, digamos, ‘ That ’ s um grande bocejo, você deve estar me dizendo que você ’ re pronto para ter uma soneca. Let ’ s ir lá em cima ’.
A outra mudança que faz uma grande diferença é, sempre que possível, dar ao seu filho uma escolha entre duas opções que você ’ re feliz com, como, ‘ Vamos ler este livro ou aquele livro juntos &rsquo?; . E incentivá-la a chegar para o que ela quer
Enquanto ela envelhece, você vai ter que ser criativo para dizer ‘ sim &rsquo ;, como quando quando você ’ re ficando pronto para sair, mas o seu criança quer jogar trens. Em vez de dizer ‘ não &rsquo ;, pode-se dizer, ‘ Jogando trens soa como uma idéia brilhante. Nós ’ tenho que ir e ver Nan agora, mas vamos jogar trens quando voltarmos ou amanhã &rsquo?; Este reconhece seu filho ’ sentimentos s e permite-lhe algum controle, porque você concordou em fazer o que ela quer fazer, e estão mesmo dando-lhe uma escolha sobre quando fazê-lo
Usando um passo impertinente ou &lsquo.; time-out &rsquo ;, por outro lado, transforma essa situação em uma luta de poder, e assume o controle longe de seu filho
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incentivar o bom comportamento
parentalidade positiva é sobre incentivar o seu filho a encontrar formas de comportamento que são construtivas. Existem várias técnicas – que funcionam de forma brilhante em bebês – que pode ajudar a incentivar o bom comportamento e torná-lo um hábito. Para crianças, eles podem evitar todos os tipos de colapsos iminentes. E, se o seu tot já está agindo para cima, eles podem ajudar a acalmá-la. Coloque os quatro métodos a seguir no seu kit de ferramentas:
DISTRACÇÃO
Quando você sentir uma luta de poder prestes a começar, ou um acesso de raiva em erupção, distrair o seu filho. Se ela ’ s ainda um bebê, simplesmente apontar algo para ela olhar para obras. Ou tente abrir um livro de imagens e lê-lo em voz alta. Como ela fica maior, ele ’ s mais difícil de distraí-la, mas a abertura de um livro ainda é eficaz
Outra técnica de distração bem-sucedida é fazer algo surpreendente.. Fazer uma dança engraçada, explodir uma framboesa em sua barriga, ou puxar uma cara engraçada. Isso vai mudar a energia entre você, e suavizar qualquer raiva que ela pode estar sentindo
PREPARAÇÃO
Falar com o seu filho sobre o que ’. S prestes a acontecer vai ajudá-la a se sentir no controle. Por exemplo, talvez você ’ re ter uma noite fora. Explique o que você ’ re vai fazer, com quem, e quem vai estar cuidando dela, e onde. Então diga a ela que você ’ ll colocá-la para a cama, mas depois Aunty Sophie virá rodada e estar em casa para cuidar dela, enquanto você vai ao cinema para assistir a um filme com o papai. Adicionar que, enquanto ela ’. S no sono, você vai chegar em casa e ir para a cama da mesma forma como você sempre faz, e que Tia Sophie vai para casa
Fazendo isso, mesmo com uma criança pequena, vai ajudar o seu um pouco se sentir confiante sobre o que ’ s acontecendo, o que lhe permite aceitar. Ele também faz com que ela se sentir importante e parte da família, porque ela sabe o que ’. Está acontecendo
DELEGAÇÃO
Se uma luta de poder está a desenvolver em torno de uma situação particular, como fazer o semanário loja, dar ao seu filho um trabalho importante para fazer isso ajuda a obter a tarefa feito para que ambos têm uma experiência divertida e positiva. No supermercado, pergunte a ela para escolher pequena, inquebrável, os pacotes fora das prateleiras, e mostrar-lhe como pesar fruto, para que ela ’ s envolvidos no processo
POSITIVO COMPORTAMENTO role-play
Faça isso quando a criança é calma, talvez com seus ursinhos. Deixe os ursinhos obter ‘ emocional &rsquo ;, e ajudá-la a sugerir soluções que podem funcionar. Em seguida, role-play uma sugestão. Esta é uma ótima maneira de lidar com uma situação que o seu filho tem encontrado dificuldade – mas fazer o role-play depois, ou no dia seguinte, quando todos ’. s calmo e relaxado