Há muitas coisas sobre a fase de recém-nascido de pais que estão esgotando. Você apenas está ficando mais jogando toda a energia do seu corpo para o crescimento de um bebê, trabalhando, em seguida, dar à luz um bebê, e agora - como você está curando -. Você tem que cuidar desse bebê, também
Se você ' re amamentação, que é uma outra fase que pode adicionar à fadiga e outro processo de vida que deve ser simples, mas às vezes simplesmente não funciona imediatamente. Você passar o tempo de bloqueio e re-travamento, tentando encontrar uma posição que seja confortável para você e espero que o seu bebé deriva fora para dormir em breve.
Em seguida, você percebe, baby foi fechada por mais de uma hora, ou você sentir como você está amamentando a cada 20 minutos. Você começa a se preocupar seu bebê não está recebendo leite suficiente, porque por que eles ainda fechada
Mas, não se preocupe -?!
está tudo normal,
Se você encontrar o seu bebê ainda está amamentando e não parece haver qualquer sinal de que eles estão indo para ser a qualquer hora desbloqueio em breve, você pode estar passando por um momento normal "de alimentação de cluster".
Então, aqui vai o que você precisa saber:
o que é "alimentação cluster?"
Baby amamenta, destrava, chora, reclama travas de novo, e isso se repete por horas à noite e parece acontecer ao mesmo tempo no dia seguinte. E no próximo. Você começa a se preocupe, você não está fazendo bastante leite e do bebê é tão exigente, porque ele está com fome, mas você poderia apenas estar enfrentando
Kellymom define esta fase como esta "alimentação cluster.": Alimentação Cluster é "Quando os bebês espaço alimentando mais juntos em determinados momentos do dia e ir mais longe entre as mamadas em outros momentos. Isso é muito comum e muitas vezes ocorre durante a noite. É muitas vezes, mas não sempre, seguido por um período de sono mais longo do que o habitual. "
Mesmo se você não está amamentando e seu bebê é oferecida uma garrafa, este comportamento de querer pequeno, mas frequentes refeições e ser muito exigente é observado.
Quando devo esperar agrupar alimentação?
Eu sempre achei que meus bebês iniciar a alimentação de cluster antes de um grande surto de crescimento. Eu tendo a pensar nisso como a sua estimular meus seios para produzir mais leite para continuar a atender suas demandas em crescimento, e isso significa um monte de noites passadas fazendo nada, mas a amamentação. Para mim, isso aconteceu em cerca de seis semanas, 2 meses, 4 meses, e continuou esse padrão, mas pode ser diferente para o seu bebé.
O meu mais jovem gosta de ser realizada e está feliz quando ele está de enfermagem e mais perto, e suas alimentações de fragmentação eram muito mais comuns do que qualquer um dos meus outros filhos. Então, a personalidade do seu bebê pode ter algum jogo em como agrupado seus feeds obter também.
Como obter através dele com a sua sanidade.
Em primeiro lugar, tomar uma respiração profunda e saber que você está fazendo um bom trabalho. Se seu bebê é geralmente feliz em outros momentos, as possibilidades são esta fase de alimentação do cluster vai passar em breve, e não tem nada a ver com a produção de leite. Leia-se sobre alimentação cluster e conversar com outras mães sobre a sua experiência para que possa assegurar-se que seus seios estão funcionando como deveriam
.
Se você está na fase de alimentação cluster, configurar-se em vez de tentar lute. Arranja um lugar confortável na cama ou no sofá, tem água e lanches de uma mão por perto, pegar um livro, ou encontrar um programa que você pode transmitir no Netflix, enquanto o seu bebé define a loja e amamenta por períodos mais longos.
Apague as luzes para reduzir qualquer superestimulação para o bebê, e se você tem um parceiro que possa ajudar, tê-los por perto para que você possa passar o bebê fora quando eles ficam muito exigente e você poderia usar alguns minutos para si mesmo.
Lembre-se, esta fase não vai durar para sempre, e você está fazendo um bom trabalho!
Quais são suas dicas para sobreviver às fases de alimentação cluster? Compartilhe nos comentários!
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