Durante o primeiro ano de um bebê, falamos sobre as mães muito. Oferecemos consultoria, how-tos, e histórias. E sobre os pais? A vida muda para os pais, também, e o primeiro ano é tão importante para eles como é para as mães. É tão importante para o bebê que o pai está envolvido. Como os pais podem ajudar os seus parceiros, as mães de seus filhos, especialmente no primeiro ano? Há muitas maneiras pais podem tornar a vida mais fácil (e mais divertido) para as mamães.
Way # 1 |
Ofereça-se para cuidar do bebê em uma base regular. Tendo o cuidado de o pequeno e permitindo que a mãe a sair por conta própria é uma ótima maneira para ela para recuperar sua sanidade. Mesmo a 15 minutos tolera algumas vezes por dia, o que permitirá a ela para tomar um banho, verifique seus e-mails, ou sentar-se em silêncio, é um luxo para ela. Não desanime se ela diz: "Não, está tudo bem." Insistir.
Way # 2
Não revirar os olhos quando ela lhe pede para pegar mais fraldas (ou toalhetes húmidos, leite, biscoitos) às 11:00 Sim, ela devia ter lhe contado antes de sair do trabalho, mas lembre-se, ela é provavelmente cansado e foi realmente esquecido.
Way # 3
Ocasionalmente, comer o jantar passado. Os jovens não gostam sentado à mesa de jantar por muito tempo. Deixe-a comer primeiro, enquanto você cuidar do bebê. Fique à mesa ao mesmo tempo divertido a um pouco e manter alguma aparência de uma conversa.
Way # 4
Cozinhe-da-manhã de fim de semana. Domingo de manhã pão francês, queijo feta ovos mexidos, ou qualquer coisa que ela gosta. Apenas torná-lo com um floreio, e torná-la uma coisa semanal.
Way # 5
Leve sobre semana do meio-de-o-noite alimenta com leite expressa ou fórmula da garrafa. Seis horas de sono ininterrupto vai fazê-la se sentir como uma nova mulher. Você pode tirar uma soneca com o bebê na tarde seguinte.
Way # 6
Certifique-se de que a casa é abastecido com sua comida favorita!
Way # 7
Faça-lhe um ponto para fazer algo juntos, como uma atividade que ela gosta, mesmo que isso signifique assistindo Project Runway!
Way # 8
Ser solidário de seus hobbies. Se ela gosta de cozimento, blogs, trabalhando fora, ou fotografia, ser solidário com isso. Dê-lhe o tempo que ela precisa para essas actividades, e tentar incentivá-lo. Todo mundo precisa de uma tomada.
Way # 9
Pergunte se ela está bem. Fale com ela. Todo dia.
Way # 10
Diga a ela que você a ama, que ela está fazendo um grande trabalho, e que você está lá para ela.
{MAIS: 7 maneira de ser verdadeiramente presente com o seu bebé}
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