Cada pai de um recém-nascido, inevitavelmente, lidar com muitas noites sem dormir. Bebês, é claro, têm muitas necessidades, e quando acordam no meio da noite eles vão chorar por suas mães. Uma de suas tarefas mais importantes como um pai é estabelecer bons hábitos de sono em seu filho. Cada bebê deve passar por uma transição onde ele ajusta de dormir com sua mãe a dormir por conta própria. Esta é uma transição natural é claro, e leva algum tempo, mas há coisas que você pode fazer para acelerar o processo. Não só este vai ajudar seu filho a desenvolver melhores hábitos de sono, ele irá permitir que você obtenha algum descanso tão necessário.
Existem muitas pontas do sono do bebê, e todos os pais seriam bem aconselhados para pesquisar muitos que dormem diferente bebé dicas. É importante ter em mente, no entanto, que nenhum bebê ponta do sono deve ser considerado regras rígidas e rápidas. Como um pai, seus instintos sabe melhor, e quando você estiver em dúvida em relação às pontas do sono do bebê lembrar-se deste fato. Muitos pais pela primeira vez experimentar a insegurança em termos de se as suas decisões e estratégias estão corretas e, enquanto você não deve ser desinformado, você deve sempre ver bebê pontas do sono através da lente de seus próprios instintos parentais.
agora, uma coisa que você deve considerar quando se tenta obter o seu recém-nascido para dormir melhor à noite é o que seus hábitos alimentares são. Muitas vezes a criança vai ser ativo e de outra forma ocupado durante o dia, e não vai estar fazendo um monte de alimentação. O problema com isso, é claro, é que ele irá acordar várias vezes pensou a noite para se alimentar. Uma boa técnica, em seguida, para obter o seu bebê para dormir melhor à noite é "tanque" durante o dia. Tente alimentar de três em três horas durante o dia. Isto não só irá garantir que o apetite do seu filho está satisfeito para a noite, mas vai criar uma associação importante: você quer que seu filho para associar alimentação com o dia. Se o seu filho não acordar no meio da noite para uma alimentação, tentar levá-lo para fazer uma completa alimentando a primeira vez que ele acorda. Se você não fizer isso, você incentivá-lo a "lanche" durante toda a noite -. Ou seja, acordá-lo a cada duas horas
Mais uma vez, é importante compreender essas dicas de alimentação do bebê não deve ser tomado como regras rígidas e rápidas, mas sim como uma orientação. De um modo geral, que pretende criar duas associações de sono durante o dia e para o seu filho. Você quer que ele associar a alimentação e brincar com algo que acontece durante o dia, e canções de ninar e banhos como algo que acontece durante a noite, antes de dormir. Ao fazer isso você facilitar a transição entre o sono ea vigília, que é o objetivo final em termos de colocar seu filho para a cama com facilidade. Se, no entanto, o seu filho não quer alimentar a cada três horas, não forçá-lo. Da mesma forma, não force uma alimentação completa quando você acordá-lo à noite. Em vez disso, pensar no quadro maior:. Criando hábitos gerais e associações para o seu filho, você irá garantir um desenvolvimento sono precipitada e saudável