Um dos maiores desafios para qualquer novo pai está ficando seu filho para dormir durante toda a noite. Isso é muito difícil no início, quando a criança tem que fazer uma transição de dormir com sua mãe a dormir por conta própria. Como qualquer outra coisa na vida, isso não é algo que acontece instantaneamente - é preciso tempo para o seu filho para aprender a fazer isso. Há algumas coisas que você pode fazer, no entanto, que irá criar um ambiente melhor para o seu bebé a adormecer. Enquanto você finalmente não pode controlar quando ou como o bebê dorme, você pode, em muitos aspectos, empilhar a plataforma em sua Favor. Em termos de pontas do sono do bebê, um bom é ter certeza de que seu bebê passa suas horas do dia em um estado relaxado e tranquilo.
Indo de um estado de ser acordado para um de sono é uma grande transição , e uma que requer algum tempo. A maioria de nós provavelmente está familiarizado com o fato de que quanto mais "acordado" você é quando você tentar ir para a cama o que levará mais tempo para adormecer - ou seja, quanto maior a diferença na transição entre estar acordado e dormindo, o que levará mais tempo para conseguir dormir. O mesmo é verdade, é claro, para o seu bebé.
É importante, portanto, para incentivar dias tranquilos e pacíficos para o seu filho. Particularmente no tempo que leva para a cama, você quer criar um ambiente extremamente relaxante e livre de estresse para o seu bebé. Ao fazer isso você estará ajudando a criar uma situação para o seu bebé onde a transição da vigília para o sono é tão fácil quanto possível. Se seu bebê passa a maior parte do seu dia a ser realizada e abalou e manteve outra forma pacífica, é provável que este vai levar embora para a noite, e ele vai adormecer facilmente. Se, por outro lado, o bebê passa o dia em situações estressantes - se ele está em seu próprio muito, por exemplo, e tem a chorar por um tempo para ser tendiam a - é provável que isso vai transitar para a noite assim, tornando-se difícil para ele adormecer. Embora possa parecer um pouco estranho, os bebês são como adultos em que um dia estressante irá tornar mais difícil para eles para dormir - apenas tenha em mente que as tensões do seu bebê são muito diferentes do seu, embora não menos válido em termos de uma boa noite de descanso.
Outra coisa que às vezes ajuda a manter seu bebê em um estado de descanso é o uso de um estilingue do bebê. Os bebês que passam grande parte do seu dia a ser realizada em um estilingue, muitas vezes dormir melhor, em seguida, aqueles que não o fazem. Se você usa um estilingue ou não, a regra geral, você deve estar tentando empregar é ficar com seu bebê durante todo o dia. Os bebês que gastam muito tempo nos braços de suas mães são geralmente mais relaxado e dormir melhor. Lembre-se que quando o bebê é deixado sozinho em seu berço, muitas vezes é muito estressante para ele, e os bebês que passam seus dias como este muitas vezes não dormir bem.