Antes de bebê, você pode ter comido o que queria, quando queria, e como você queria (traz o queijo nacho!). Então, surge uma mudança de Munchkin e as coisas. De repente, torna-se claro que, se você quer que ele ou ela para comer bem, você vai ter que ser um exemplo.
Mas, realmente, não é tão ruim. Afinal, quem realmente precisa de gorduras trans, corantes artificiais e nitratos? Topo tudo com alguns surtos de E. coli e uma compreensão de pesticidas e seu impacto sobre o meio ambiente e você estará à procura de alimentos saudáveis e seguros.
O que um choque.
realmente, alguém deveria estar comendo essas coisas, muito menos nossos bebês?
Então, o que é um pai a fazer?
não se desespere. Há uma abundância de opções e coisas boas para alimentar seu pequeno.
Por onde começar? Pode ser tão simples como uma palavra:. Orgânica
Tem havido uma série de novidades sobre alimentos orgânicos. Caminhar até o altar comida para bebé e você pode sair com mais perguntas do que respostas. Depois de uma dieta pura e simples que podem ter consistido de leite materno (ou fórmula) e cereais, você pode estar se perguntando sobre o impacto de outros alimentos na dieta do seu bebê.
Se você está curioso para saber mais sobre os prós e contras de uma dieta orgânica, continue a ler ...
primeiro de tudo, como um pai novo, você pode estar preocupado com o seu orçamento linha de fundo. Com a adição de um pequenino vieram também algumas despesas adicionais, que podem parecem juntar-se rapidamente. Esta é uma das desvantagens de uma dieta puramente orgânico. Os alimentos orgânicos normalmente custam mais.
Vale a pena? Dado o fato de que as frutas e legumes são alguns dos melhores primeiros alimentos para bebés, dando-lhes alimentos orgânicos podem reduzir a exposição a longo prazo para os resíduos de pesticidas.
A pesquisa também confirmou que os alimentos orgânicos tendem a ter níveis mais elevados de antioxidantes, vitaminas e minerais em comparação com os alimentos que não são cultivados organicamente
.
Se você não sente que você pode balançar os custos de compra de alimentos orgânicos do bebê na loja, considere fazer o seu próprio. Pode ser um trabalho pouco mais, mas o retorno vale a pena.