Quando eles estão pouco, nossos filhos são ensinados que eles devem cometer erros para aprender. Mas à medida que envelhecem, a mensagem muda - erros devem ser evitados a todo custo. E isso é uma pena. Porque, ensinando nossos filhos, aberta ou veladamente, que os erros são ruins e até mesmo vergonhoso, eles aprendem a ter medo de correr riscos, experimentar novas idéias, e sair de sua zona de conforto.
A pesquisa mostrou que as crianças, quando elogiado por ser inteligente, tentar continuar procurando inteligente por jogar pelo seguro. Crianças elogiados por seu esforço e quão duro eles tentam, por outro lado, estão mais dispostos a desafiar-se, porque eles são muito menos preocupados com aparecendo "burro" se eles não são perfeitos.
A outra desvantagem de ensinar nossos filhos que eles não devem cometer erros é que, quando eles fazem estragar ou não, como eles inevitavelmente, eles se quebram. Eles não sabem como lidar com estar errado, porque eles gastaram muito de sua vida evitando.
Agora, a maioria de nós não acho que nós estamos dizendo aos nossos filhos a temer ficar enrolando-se. Podemos dizer-lhes que "todos cometem erros." Ou "nós sabemos que você não pode ser perfeito." Mas a mensagem por trás desses chavões é muitas vezes diferente. É sobre a obtenção de um e prêmios e os resultados dos testes boas e entrar na faculdade certa. Não é sobre o processo, mas os resultados. É claro que essas coisas são importantes, mas o problema surge quando eles são
toda
esse assunto.
Então, como vamos falar sobre erros com nossos filhos? Abaixo estão algumas sugestões:
Não se Resultado centrada. Tente não sempre perguntar ao seu filho sobre os resultados, como "Você conseguiu um A?" "Você ganhou o jogo? Quantos cestos que você fez? "Em vez disso, perguntar como o teste ou jogo continuou. Se tudo correu bem ou mal, dê suas sugestões de seu filho - que ela parece feliz ou infeliz com os resultados? Por quê? Não saltar com suposições.
Enfatizar esforço como tanto quanto possível. Vamos dizer que seu filho recebeu um grau inferior em um projeto de classe do que ele esperava. Primeiro simpatizo um pouco, mas uma vez que ele se acalmou, pergunte se ele acha que colocar tanto trabalho para o projeto como ele poderia ter. Onde é que ele acha que ele poderia ter feito melhor? Se você concorda que ele fez um trabalho duro, então elogiá-lo por isso e tentar colocar de lado a série. Se não, gentilmente apontar as áreas que você acha que ele pode ter empurrado-se um pouco mais.
Incutir uma mentalidade flexível. Converse com seus filhos sobre a ideia de que o cérebro e nossa capacidade de aprender coisas novas estão sempre desenvolvendo e crescendo. Muitas crianças têm fixado mentalidades - ou seja, eles acreditam ou eles são bons em alguma coisa - como matemática, escrita, ou beisebol - ou eles não são. A pesquisa mostrou que, quando as crianças são ensinadas que a inteligência e habilidades são maleáveis e podem desenvolver com trabalho duro, eles estão mais dispostos a colocar para fora o esforço e a cometer erros. Eles não ver erros como um sinal de estupidez, mas como parte do processo de aprendizagem. Isso não significa que todos nós podemos ser pianistas ou gênios matemáticos, mas todos nós temos uma capacidade muito maior de desenvolver nosso potencial do que pensamos que fazemos.
Mostre-lhes Mesmo você não é perfeito. Converse com seus filhos sobre os tempos que cometeu um erro ou falha em algo que era importante para você e como isso fez você se sentir. Talvez você soprou um tryout para uma peça da escola ou deixou cair uma bola voar fundamental ou esqueceu-se de mostrar-se para uma entrevista importante. Eles podem ver que você cometeu um erro e viveu para contar o conto.
Defina um exemplo saudável. Como você e seu parceiro /cônjuge lidar com isso quando um de vocês faz com que um erro? Você ficar na defensiva? Ataque? Bater-se? Se assim for, a mensagem sobre erros que você estará passando para seus filhos é que erros são algo vergonhoso. Claro que todos ficamos frustrados ao leite derramado e chaves perdidas e esquecidas chuteiras, mas precisamos aprender a não exagerar nem atenuar aqueles goof-ups. Eles são parte da vida.
Apologize. Ensine aos seus filhos o que um bom pedido de desculpas é e modelá-lo a si mesmo. Um pedido de desculpas adequado envolve três etapas: reconhecendo o erro ou lesão, expressando o pesar por isso e responsabilidade por isso - e se possível uma maneira de corrigir a lesão. Dizendo "Sinto muito se você estivesse chateado," não é uma desculpa - é o que implica que a pessoa que você está se desculpando com é muito sensível. Reiterando o quão ruim você se sentir mais e mais não é um pedido de desculpas - é conseguir algo fora de seu peito. Um pedido de desculpas não deve ser um monólogo, mas um diálogo onde você realmente ouvir a pessoa que você está se desculpando com.
Não faça perfeição uma meta. Se você tem uma criança que parece medo de ficar aquém - de não ser perfeito - é realmente necessário falar sobre como ninguém é perfeito, e a perfeição não é uma meta deve-se aspirar. É importante trabalhar duro e ter metas elevadas, mas o desejo de ser irrepreensíveis pode sair pela culatra: aqueles que são excessivamente preocupados com o perfeccionismo muitas vezes não podem dar prioridade, porque eles sentem que têm de ser bom em tudo. Eles não podem ouvir feedback negativo, porque aterroriza-los, então eles não podem aprender. Eles sempre sentir como eles estão aquém. "Ninguém é perfeito" não deve ser apenas um slogan vazio, mas uma crença verdadeira.
Deixe os seus filhos ser desconfortável no Times. Isto é muito difícil para muitos pais - eles odeiam ver seus filhos infelizes ou frustrados, então eles correm para proteger e consertar as coisas. Não fazê-lo. Nossos filhos são mais fortes do que pensamos, e eles devem aprender que às vezes se esqueça de um almoço escolar, que vai ter que ser um pouco de fome. Ou se eles não fazem o time de futebol, talvez eles precisam praticar muito mais difícil. Aprender a empurrar-se por uma fase difícil e não desistir no primeiro obstáculo é a chave para o bem-estar e sucesso. Não privar seus filhos do mesmo.
Nada disto é fácil; não existem soluções rápidas ou palavras mágicas. Mas podemos mudar a maneira como nós e nossos filhos ver erros. Podemos deemphasize resultados e enfatizar esforço. Podemos reconhecer que os seres humanos estragar em uma base regular e ser mais indulgente de nós mesmos e aos outros. Podemos reconhecer que a perfeição é um mito. A grande coisa sobre a tentativa de mudar a forma como vemos erros é que não há problema em cometer erros! Nós apenas temos que continuar tentando.