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Os meus filhos são exigentes. Eles vão comer cerca de quantos itens você tem dedos. Toda noite é a mesma coisa. Minha esposa jura que vivem no ar
Existe uma maneira, no entanto, para conseguir os seus filhos para sair de sua rotina:.! Ensine as crianças a cozinhar por tê-los participar no processo de tomada de refeição
Você sabe como orgulhoso são de que redemoinho pintura a dedo? Eles se sentem da mesma forma quando eles participam de cozinhar a refeição. Eles têm orgulho no que eles criaram e querem compartilhá-lo com a família.
Nossos meninos amei o cozimento, uma vez que tinham idade suficiente para estar em um tamborete e misture numa tigela. Agora que temos vindo a envolver-los em jantares de bricolage, e não há nada mais fácil do que ter uma noite de festa de família para levá-los pitching e tentar algo novo.
Eis o que aconteceu quando tentámos ...
Jantares de DIY! 1 de 8
Make It colorido 2 de 8
A mais colorida a sua refeição, mais saudável ele é. Uma noite fiesta é preenchido com verdes brilhantes, laranjas, amarelos e vermelhos. A refeição é tão colorido que é atraente para os olhos e fácil para eles fazer algo saudável.
ainda precisa de um Grown-Up 3 de 8
Com o cozimento da carne /frango e o corte dos legumes, os meninos percebem que eles são bem-vindos na cozinha, mas algumas coisas ainda são guardadas para a mãe eo pai.
Quesadillas! 4 de 8
Este é um pouco de um passo em frente para o nosso mais antigo. Ele gosta de todos os ingredientes, mas tem resistido a eles quando fazê-los. Então, ele pulou no banco e pegou todos os seus ingredientes favoritos para colocar em sua quesadilla. pimentas brilhantes, alguns carne moída e queijo!
tentar novas coisas! 5 de 8
Ele teve hambúrgueres e quesadillas de queijo antes, mas nunca todos juntos. Ele fez isso, ele está tentando-o e ele gosta!
Tacos! 6 de 8
O nosso pequeno cara fica no ato de pegar algumas coisas para o seu colorido taco.
Omonomnom 7 de 8
Charlie é ainda mais exigente do que o seu irmão, mas cava direita -se para sua nova criação!
Breaking Down Barriers 8 de 8
Envolver as crianças no processo faz com que o jantar menos de uma tarefa, e mais de um partido. Você começa a escolher coisas diferentes e é fácil a esgueirar-se novos itens em uma placa colorida de opções. Este é o momento perfeito para mostrar-lhes o que uma alimentação saudável é e vire o jantar em uma atividade divertida família.