Parenting: evitar estimular o seu bebé durante as mamadas nocturnas
Como seu bebê recém-nascido cresce, ela está lentamente se aclimatando a dormir atnight e ser acordado durante o dia . Além disso, como o estômago do bebê isgrowing e segurando mais leite materno ou fórmula, será capaz de gofor períodos mais longos entre as mamadas no night.?At cerca de três meses de idade seu bebê provavelmente vai dormir cerca de 15 horas fora do período each24 horas, e dois terços do que o sono terá lugar durante thenight. A maioria dos bebês se instalaram em uma rotina de sono diário de twoor três períodos de sono durante o dia, seguido por "dormir throughthe noite" para 6 a 7 horas após uma alimentação de fim de noite.
Como seu bebê recém-nascido cresce, está lentamente se aclimatando a dormir durante a noite e ficar acordado durante o dia. Além disso, como o estômago do bebê está crescendo e mantendo mais leite materno ou fórmula, ele vai ser capaz de ir para períodos mais longos entre as mamadas no night.?At cerca de três meses de idade seu bebê provavelmente vai dormir cerca de 15 horas fora de cada 24 horas período, e dois terços do que o sono vai ter lugar durante a noite. A maioria dos bebês se instalaram em uma rotina de sono diário de dois ou três períodos de sono durante o dia, seguido por "dormir durante a noite" para 6 a 7 horas depois de um fim de noite feeding.You pode ajudar a ajustar o relógio do corpo de seu bebê para dormir à noite, evitando a estimulação durante as mamadas noturnas e mudanças de fraldas. O ato de amamentar em si oferece olho frequentes e contato de voz, de modo a tentar manter as luzes baixas e resistir ao impulso de jogar ou falar com o seu bebé. Isso irá reforçar a mensagem de que a noite é para dormir. Manter a porta fechada para impedir a entrada de bem intencionados, mas vocais mais velhos filhos, cônjuges e animal de estimação também irá manter reduzir a estimular o seu bebê. Evitar o uso de celulares musicais ou brinquedos como forma de acalmar o seu bebê voltar a dormir após feedings.?This nocturnos também irá ajudar a reforçar que a noite é para sleeping.?And, como acontece com os adultos, as crianças excessivamente cansadas muitas vezes têm mais problemas para dormir do que aqueles que tiveram uma quantidade adequada de sono durante o dia. Assim, mantendo o seu bebé até pensar que ele ou ela vai dormir melhor à noite pode não funcionar. Você pode achar que quando seu bebê dorme em intervalos regulares durante o dia, será mais fácil para colocá-los de volta para baixo para dormir após as mamadas noturnas.