desenvolvimento inicial do cérebro
10 coisas que você deve saber sobre o desenvolvimento do cérebro do seu bebê.
As vias neurais, as sinapses, plasticidade cerebral ... A neurociência do desenvolvimento do cérebro do bebê tem sido objecto da cobertura da mídia, debate e uma certa quantidade de hype nos últimos anos. Mas o que isso significa para os pais? John Hoffman trabalhou com Stuart Shanker, co-autor de
Primeiros Anos de Estudo 2
* e professor da Universidade de York, de psicologia e filosofia, para cavar a pesquisa que pode ajudar os pais a compreender o seu papel vital no apoio ao desenvolvimento inicial do cérebro.
1. Nurture influências natureza
Nós ouvimos sobre a natureza versus nurture debate. O que determina como uma criança despeja-os genes que ela nasceu com ou a influência de sua família, escola e comunidade? galopante pessoas (e os pais sensíveis) foram dizendo que tanto a natureza e criação são importantes.
Agora estuda do novo campo da epigenética mostrar que o ambiente e experiência, incluindo nutrir cedo na vida, pode realmente influenciar a forma como os genes trabalho. Isto é verdade para animais, assim como seres humanos. As ratas mães lamber os filhotes várias vezes nas primeiras horas de vida. Quando crias de ratos são privados de que, os seus cérebros desenvolver altos níveis de uma hormona chamada cortisol, que tem um efeito negativo sobre o modo como alguns dos seus genes trabalhar. Como resultado, eles desenvolver a inteligência inferior e são menos capazes de lidar com o stress como adultos.
Aqui está um exemplo humano impressionante. A pesquisa genética mostrou que, se as pessoas têm uma versão curta de um gene particular e eles são criados em circunstâncias adversas, eles estão predispostos a sofrer de depressão. Mas um estudo em curso que está seguindo um grande grupo de neozelandeses descobriu que se as crianças com a versão curta deste gene obter bons pais e carinho normal, o gene não ficar ligado, por assim dizer. Eles não desenvolvem depressão.
Seu filho nasceu com um código genético, que fornece uma base para tudo, desde a cor do cabelo para a tendência a desenvolver certas habilidades ou problemas de saúde. Mas essa combinação de genes não determina totalmente caminho de vida do seu filho. Genes precisa "instruções". Genetics pode criar um potencial para uma criança a ser de seis pés e quatro. Mas a má nutrição pode inibir o seu crescimento, para que ele nunca chega a esse potencial. O mesmo aplica-se a capacidade de uma criança para contar ou se relacionar com outras pessoas.
Você não pode alterar código genético do seu filho, mas o cuidado e interação que você fornece pode influenciar a forma como ele joga fora. Leia mais para descobrir como.
2. Os seres humanos nascem
"prematuro"
Em termos médicos, um bebê prematuro é um nascido antes da 37ª semana de gravidez. Mas, em certo sentido neurológico, todos os bebês humanos nascem prematuros. Nossos cérebros e sistemas nervosos são muito menos desenvolvido no nascimento do que os de outros primatas. O cérebro de um bebê e suas redes neurológicas amadurecer fora do útero durante os primeiros anos de vida.
Isso significa que o contato físico (sendo realizada, tocado e realizado um lote) e outros tipos de ajuda nutrir o cérebro de um bebê continuar a crescer e desenvolver após o nascimento.
As experiências mostraram que o contato físico com os pais, na verdade, tem um efeito biológico em um bebê. Shanker diz: "A estimulação precoce através do toque influencia o desenvolvimento das diversas cerebrais caminhos-caminhos pelos quais o cérebro transmite informações por todo o corpo. Touch, em particular, influencia as vias que ajudem as pessoas a lidar com o estresse e recuperar de perturbação emocional ".
Isso não significa que você tem que levar seu filho a cada segundo de infância ou que algum tipo de perfeita nutrição é necessários para o desenvolvimento do cérebro. Mas Ele mostra que o ditado "Você não pode estragar um bebê" é ainda mais verdadeiro do que pensávamos. O contato físico como afago não só ajuda os bebês a se sentir confortado e seguro, que desempenha um papel importante em ajudar seus cérebros se desenvolvem para o pleno potencial.
3. cuidados e desenvolvimento de promover a interacção das cérebro
É óbvio que um bebê precisa de calor, comida, conforto, mudanças de fraldas, banhos-a lista continua. Mas as atividades de cuidado são importantes não apenas para um bebê sobrevivência e de momento a momento, o bem-estar, elas também fornecem o cenário para todos os tipos de interação entre pais e filhos, que promove o desenvolvimento do cérebro.
Quando você dobrar-se sobre o seu bebê para mudar a fralda ou dar-lhe um banho, você tocá-lo e falar com ele. Quando você levar o seu filho em uma tipóia, ele se sente seguro, ele se sente o seu batimento cardíaco e, como você andar por aí, ele sente o movimento e leva em lotes de imagens e sons. Quando ele chora, você vem para ele e tentar descobrir o que ele precisa. Como você se importa com ele nessas formas normais, você e seus pequenos sinais de câmbio bebê, muitos deles não-verbal-expressões faciais, toque, sons carinho. Essas pequenas trocas são como você conhecer um ao outro. Mas tomar e dar sentido a essa informação também é a primeira etapa do seu bebê no caminho para o pensamento de nível superior, incluindo as habilidades necessárias para o sucesso na escola e carreira.
4. Os cinco sentidos são os portais à cérebro do bebê
Pense em quanto você gosta de cheirar o topo da cabeça do seu bebê, executar o seu dedo suavemente ao longo de sua bochecha, pressionar seus lábios para seu pequeno dedo.
Agora virar isso e imaginar como essas ações amando a sensação de seu bebê. Nós só podemos imaginar. Mas o que a neurociência nos diz é que, ao nascer, o cérebro de seu bebê é com fio para ser especialmente receptivos a esse tipo de experiência. "As primeiras vias neurais para desenvolver são aqueles que envolvem os cinco sentidos", explica Shanker. "As vias mais sofisticados que se desenvolvem mais tarde, como aqueles que nos permitem regular nossas emoções, compreender ideias, ter empatia e ser criativo, edificados sobre o fundamento daquelas vias sensoriais iniciais."
O que os pais devem fazer sobre isso? Nada especial. Basta apreciar e responder a como seu bebê olha, sente e cheira (bem, na maioria das vezes), e deixá-la usar seus sentidos para explorar você eo mundo. Dê-lhe chances para olhar, tocar e ouvir as pessoas e objetos que o seu interesse.
5. Bebês e crianças não podem lidar com emoções fortes por si mesmos, eles precisam da nossa ajuda
Um exemplo de imaturidade neurológica de uma criança é que, no momento do nascimento, as partes mais desenvolvidas do cérebro são aqueles que lidam com o mais básico e "primitivas" tipos de processos de pensamento, tais como fortes emoções.
é por isso que um encantado sorrisos três meses de idade, com todo o seu corpo. Ela acena seus braços, chuta as pernas, se contorce sua barriga e parece tão feliz que mal pode suportar. Mas é também por isso que, quando ela está chateada, ela parece colocar cada onça de sua energia-voz, expressão facial, os punhos cerrados, os braços e tensos-up pés-no-la chorar. Seus sentimentos estão fora de controle, para que ela precisa "emprestar" o controle de um adulto. É por isso que uma parte importante de ser um pai está tentando acalmar o choro de um bebê
A investigação tem demonstrado que muitas pessoas já acreditavam:. Que a experiência de uma criança de estresse e a ajuda que ele recebe (ou não tem) dos adultos a lidar com isso configura vias neurológicas que influenciam a forma como ele vai lidar com isso durante toda a vida.
Isso não significa que temos de garantir que os bebês nunca experimentam stress, ou ter sucesso em acalmar-los imediatamente todos os vez que chorar. Isso não é possível.
Mas os bebês precisam de nossa ajuda quando eles estão chateados. A experiência repetida de ser pego, jiggled ou balançado, cantada para e abraçada conjuntos de um plano para a capacidade de lidar com sentimentos fortes e desafios como um adulto. Como um bônus, ele constrói a inteligência também.
6. cérebros infantis estão preparados para interação com as pessoas
Quando se fala de desenvolvimento inicial do cérebro, as pessoas costumam usar a palavra
estimulação
. Alguns, especialmente aqueles com produtos para vender, falar sobre a estimulação do cérebro de uma maneira que sugere que os bebês precisam locais especialmente concebidos e sons de brinquedos, balançando celulares, imagens ou vídeos para obter as suas conexões cerebrais pequenos disparando e torresmo.
Não é assim. A verdade é que os cérebros dos bebês estão com fio para obter informações de pessoas. Novamente, isso não significa que você tem que estar na cara do seu bebê a cada minuto. Só porque algo é bom e faz importante não significa que mais e mais e mais de que é melhor. Os bebês podem ser overstimulated.
A verdadeira questão é que não importa como alguém duro tenta vender a idéia de que um determinado programa de brinquedo, livro, vídeo ou atividade bebê fornece a "estimulação que pequenos cérebros precisam para crescer", lembre-se que é apenas hype. O estímulo mais importante bebês precisam vem do cuidado diário e interação com os pais (e outros) e de explorar o mundo natural e os objetos, incluindo brinquedos simples do bebê, em seus ambientes.
7. Na infância, o jogo é igual a aprender
Às vezes pensamos de aprender actividade como estruturado em que alguém ensina uma idéia ou habilidade específica. Mas as crianças estão aprendendo constantemente a partir do momento em que nascem, e aprendizagem estruturado é uma parte relativamente pequena do mesmo. aprendizado mais importante infantil vem através do jogo. Na verdade, isso é verdade de todos os primatas. Mesmo macacos do bebê e macacos aprender a caçar, resolver problemas e proteger-se através do jogo.
Quando um bebê brinca com um classificador de forma, ela está aprendendo sobre relacionamentos e cores espaciais, bem como desenvolver a coordenação mão-olho. Quando uma criança senta-se em sua banheira e derrama a água dentro e fora de um copo de plástico, ela está aprendendo sobre a ciência-quantidade, gravidade e som. Como ela trabalha fora uma história imaginativa com um companheiro de brincadeira, usando bonecas ou brinquedos de pelúcia, ela está aprendendo como planejar, negociar e comunicar. "Jogo de fantasia é também uma maneira para as crianças a experimentar e aprender a compreender os sentimentos", diz Shanker. brincadeira desestruturada, onde as crianças são livres para seguir suas próprias idéias, oferece muitas oportunidades de aprendizagem e também é um grande apaziguador do esforço para as crianças.
Há um ditado que o jogo é o trabalho de uma criança. Mas, realmente, é como as crianças se preparar para a vida.
8. Ao jogar com bebês e crianças, liderado por seguintes
Como você jogar com o seu filho, você vai querer mostrar-lhe coisas, dar-lhe novas idéias e ajudá-lo a desenvolver habilidades. Isso é natural. Mas também é importante deixar o seu filho, mesmo um pequeno bebê, assumir a liderança, às vezes. Essencialmente o que significa observar o seu bebé, em seguida, baseando a sua resposta ou ação no que parece interessá-lo.
Pode começar de maneira muito simples. Um pai que guardara seu bebê, Dylan, percebe que ele parece estar olhando para o ventilador de teto. O pai diz: "Oh, você gosta esse fã?" Ele leva o seu bebê sobre para um olhar mais atento.
Sete meses depois, eles estão brincando com blocos. Às vezes, papai constrói uma torre eo bebê bate-lo para baixo com alegria. Outras vezes, o pai espera para ver o que o menino vai fazer.
Dylan pega um bloco e prende-lo fora. Pai leva-lo e diz: "O que podemos fazer com este bloco vermelho?" Ele oferece-lo de volta. Dylan leva-lo e coloca-o no chão. Ele pega outro e prende-lo. Pai leva-lo e colocá-lo no topo do bloco vermelho. Em seguida, o pai pega um bloco verde e prende-lo. Dylan leva-lo e tenta colocá-lo na torre.
Os bebés adoram este tipo de frente e para trás jogar com seus pais. Mas também prepara-los a tomar a iniciativa na sua própria aprendizagem. "Quando as crianças estão aprendendo, só podemos mostrar e ensinar-lhes muito", diz Shanker. "Em algum ponto, a criança tem que dar um salto em seu próprio país. Quando você seguir o exemplo de seu bebê durante o jogo, você está dando-lhe praticar em tomar esses pequenos saltos, e fornecer o apoio emocional que ele precisa para dar o salto. "
9. Algumas das partes mais importantes do início alfabetização não tem nada a ver com livros ou letras ou palavras impressas em uma página
a alfabetização é muito importante na nossa sociedade orientada para a informação. A leitura ea escrita são também competências de base para o sucesso escolar. Lotes de especialistas dizer aos pais para ler e partilhar livros com bebês direito desde o início, as pessoas às vezes dizem.
Mas alguns dos aspectos mais importantes de alfabetização precoce têm nada a ver com os livros. Por exemplo, uma das primeiras formas de desenvolvimento da alfabetização ocorre quando bebês e crianças olhar para os rostos das pessoas que falam a eles, e eles gradualmente começar a fazer conexões entre os sons que ouvem e lábios caminho Caminho das pessoas. "Observando os movimentos dos lábios ajuda as crianças a aprender a se conectar sons e palavras. Essa é uma das bases para a leitura ", afirma Shanker.
idiomas humanos têm todos os tipos de diferentes fonemas-sons que são colocados juntos para fazer palavras. As crianças precisam de ouvir os sons de sua língua várias vezes para que eles possam fazer as conexões neurais que precisam e eliminar os que não precisam. Desenvolvimento desta e de outras habilidades básicas da língua, mesmo antes que eles possam falar, abre o caminho para a capacidade de ler, que vem muito mais tarde.
É bom para introduzir bebês aos livros em seu primeiro ano, mas o início experiência de alfabetização que os bebês mais precisam é de linguagem canções interação de canto, apontando e nomear objectos e em torno de sua casa, e que participam nestes pouco todos os dias conversas entre pais e filhos que você tem como você joga com e cuidar deles.
10. Você não tem que ser um especialista em ciência do cérebro para dar ao seu bebé o que ela precisa para o desenvolvimento adequado do cérebro
Uma das grandes coisas sobre bebês é que eles nascem com características que nos atraem para eles e fazem nós queremos fornecer o tipo de cuidado, interação e experimentar seus pequenos cérebros precisa. É suas bochechas redondas, seus sorrisos, a forma como os seus olhos bloquear com a nossa e, é claro, a natureza alarmante de seu clamor. Todos estes comportamentos e atributos foram projetados para atrair-nos e fazer-nos responder. Em muitos aspectos, a chave para fomentar o desenvolvimento do cérebro dos bebês é simplesmente deixar-se contagiar pelos nossos bebês-de desenvolver um sentimento de conexão com eles e fazer o nosso melhor para aprender a cuidar deles.
há exceções. Algumas crianças nascem com problemas que requerem cuidados especiais, estimulação e experiência. Mas para a maior parte, se você pode sintonizar o seu bebé, tente ler seus sinais e fazer o seu melhor para dar o que ela parece precisar, você vai nutrir seu cérebro muito bem-se ou não você sabe a primeira coisa sobre o desenvolvimento neurológico humano, e independentemente das imperfeições que todos nós trazer para a tarefa.