Como criar um bebê inteligente
Existe um truque para transformar o seu pacote de alegria em um gênio do bebê? Acontece que, sim! E é tão simples como muitas playtime, histórias e roughhousing.
Um bebê saudável e feliz, isso é o que todos os pais querem. Mas secretamente, muitos de nós também esperamos o nosso pequeno pacote de alegria cresce para ser chicote-smart, também. Queria tocar Mozart para sua barriga durante a gravidez? Decorar o berçário com estimulantes formas e cores? Antes que os benefícios educacionais de vídeos Baby Einstein foram desmascarado por estudos, muitos pais se virou para telas de TV para o entretenimento do bebê com um lado de enriquecimento. Mas há mais fácil, e mais instintivo, maneiras todos os dias para se certificar de que seu bebê está aprendendo.
Não podemos prometer que você terá um pequeno gênio em suas mãos depois de tentar essas idéias para fora, mas sabemos que qualquer pequena coisa feito para apoiar o desenvolvimento do cérebro do seu bebê é benéfico. (E não se preocupe, não é hora de romper os cartões flash-ainda.)
Joyful playIf você quer que seu filho para ser um aluno empenhado e entusiasta, ajudá-lo a desenvolver ótimos níveis de dopamina em seu cérebro, diz psicoterapeuta infantil Margot Sunderland, diretor do Centro de Saúde Mental da criança, em Londres, Inglaterra, e autor de
The Science of Parenting.
a maneira de fazer isso é ter muito tempo ao seu nível (jogando-se no chão ou na cama) e usar o comentário energético.
Se seu filho está bopping afastado em um segurança que você pode dizer: "Uau! Você está pulando tão alto! Olhe para você ir! "Oferece Sunderland. "Se você só permaneceu em silêncio, a dopamina seria muito rapidamente cair na criança, e eles provavelmente iria desistir", diz ela. As crianças que se acumularam níveis de dopamina ideais também desenvolvem resistência mais forte contra a depressão mais tarde na vida.
Roughhouse (gentilmente) Não se esqueça de mover ao redor com seu pequeno. "Jogo físico desenvolve o funcionamento cognitivo", explica o Sunderland. "Ele ajuda a programar os lobos frontais de concentração e atenção, e desenvolve um novo crescimento no hipocampo, que é um sistema de memória no cérebro", explica ela.
Mas como você roughhouse com segurança com um bebê pequenino? Sunderland sugere colo ou de balanço jogos e músicas como "Roly-Poly", jogos face-a-face, como esconde-esconde, jogos de mão, como bolo de patty e voar um pouco o seu estilo avião acima de sua cabeça.
Explorar no tandemWhen possível, escolher atividades que você pode jogar juntos, aconselha Sunderland, em vez de tradicionais brinquedos que você entregar o bebê para o jogo solo. Ela também recomenda sensorial, estimulando itens, como uma caixa de descoberta do tesouro com enchimento de penas ou um escaninho de bolhas. . Tente encher uma banheira de plástico com água e sabão de banho e, em seguida, com entusiasmo aparecendo bolhas juntos
"Os bebês aprendem melhor a partir da interação humana one-on-one", diz Ashley Merryman, co-autor de
NurtureShock: novo Pensamento sobre crianças.
No entanto, quando um bebê recebe um brinquedo novo, ela sugere, deixe-a explorá-lo sozinho por alguns minutos antes de saltar. "É sobre a investigação e auto-exploração", diz ela.
StorytimeBoth de nossos especialistas concordam que ler para seu filho a partir de uma idade muito jovem vai ajudar a desenvolver uma série de habilidades, incluindo vocabulário emocional e construção de empatia. (Nunca é cedo demais-da Academia Americana de Pediatria agora recomenda que os pediatras aconselham os pais a ler para seus filhos desde a infância.)
Ensino pequeninos para nomear seus sentimentos e refletir sobre eles irá ajudar a desenvolver o estresse vias regulatórias no cérebro, acrescenta Sunderland. (Esta é a chave para parar desejo de uma criança para atacar quando ele ou ela está chateada, muito importante durante as birras dos terríveis dois anos.) Leitura junto, diz Sunderland, também é uma ótima maneira de se relacionar com o seu filho, reduzir a agressividade e ansiedade .
Como isso funciona durante o storytime? É simples, diz Merryman. Ao ler juntos, tentar rotular as emoções dos personagens, que ajuda as crianças a ver as coisas do ponto de vista de outra pessoa. Assim, se uma pessoa ou animal em um livro de imagens parece feliz, mencioná-lo, em seguida, sorrir para o seu bebé
Dica do especialista:.
Fazendo uma pausa de todos esses jogos estimulantes e brinquedos é também é importante. Sentado calmamente com alguns brinquedos em um cercadinho é bom descanso para o cérebro, mas não substitui o sono. "O sono é quando o cérebro processa o que você aprendeu em memória de longo prazo", diz o autor Ashley Merryman.