A 'guru bebê dormir' afirmou que todos os bebês podem dormir durante a noite a partir de apenas 12 semanas - e ela escreveu um livro para mostrar aos pais exatamente como alcançar este objectivo.
é uma afirmação ousada, mas Alison Scott-Wright, autor do novo livro, o plano do sono Sensational bebê deve ter conseguido seu apelido "The Sleep Fada Magic 'de algum lugar.
acreditando que os bebês devem ser dormir durante a noite por três meses, ela o deu a notícia irlandês:
It ’ s tornar-se a norma aceita que os bebês don ’ t sono, e você obtém esses estudos dizendo que ’ s natural para bebês de acordar uma ou duas vezes por noite. Mas eu realmente don ’ t saber em que base eles podem afirmar que, porque os bebês são projetados para dormir
Babies praticamente deveria estar dormindo 12 horas durante a noite por três meses &ndash.; Não por deixá-los gritar ou colocá-los no final do jardim, mas por entender seus padrões naturais
Então, -. Se ela está certa nossos bebês devem dormir sete horas - sete horas cada noite de (ou antes mesmo de ) 12 semanas. Aqui na Team Netmums, nossos bebês não deve ter conseguido o memorando.
Dito isto, nós admitir que não temos tentado o método no livro.
Assim como os pais devem obter os seus bebês para dormir durante a noite a partir de uma idade tão jovem?
em primeiro lugar, existem algumas coisas que estamos fazendo de errado, diz Alison. Estes incluem:
tentando muitas técnicas diferentes para obter ou bebês para dormir
usando manequins por muito tempo
e não alimentar nossos bebês suficiente no dia.
Em sua entrevista com a notícia irlandesa, ela disse:
Há muito poucos bebês de quatro meses e mais velhos que realmente precisam de comida durante a noite. Eles podem olhar para ele, mas você tem que perguntar porquê. Se eles ’ re ter cinco ou seis diurna alimenta, o sistema digestivo está em overdrive por isso vai manter o bebê acordado durante a noite. conforto s comer
Então, qual é a técnica
técnica de "magia" de Alison é tudo sobre seguindo uma rotina consistente
Em poucas palavras, você coloca o seu; It &rsquo.?. bebê para dormir em seu berço e deixá-la para resolver. Quando ela acorda entrar e em uma repetição voz monótona palavras simples, como " isso é o suficiente " e " é hora sonolento " e sair.
Você, então, repetir isso quantas vezes for preciso, usando a mesma voz monótona, tranquilizando seu bebê que você está lá, mas mantendo as visitas muito curto.
Continue fazendo isso e, eventualmente, ela afirma, o seu bebé vai adormecer. Ela diz que a técnica funciona normalmente dentro de dois a três noites.
Será que funciona?
Como dissemos antes não temos tentado esta técnica sono, mas em comentários dos pais do livro afirmam que ele faz trabalho:
Segui cada passo para a letra e com certeza Não poderia acreditar na 3ª noite dormiam através !!!!! e tem sido por mais de 2 meses. Sim, eles são os bebês e ainda às vezes acorda com a dentição etc .. mas estamos a falar uma vez a cada 2 semanas e voltar a dormir dentro de minutos. Este livro é um milagre e eu recomendaria a qualquer pessoa que eu conheço e eu faço! , O seu mudou minha vida para mim e meu relacionamento parceiros e os meninos estão felizes como eles estão tendo um completo noites de sono. Se eu tiver mais filhos gostaria de seguir este livro a partir do dia 1 - 'Twins' - Avaliações de Waterstone