Abaixo está a evidência de apoio e contra utilizando o método de chorar controlada para ensinar seu bebê para dormir. Saiba mais sobre como você vai sobre outros métodos de sono chorando e controlada.
Controlado choro é realmente apenas destinam a bebés com mais de 6 meses -. há algumas muito boas razões para isso
Os bebês aprendem a regular a si mesmos e suas emoções de ser regulada por pais que frequentam a sua precisa e ajudar a acalmá-los quando eles estão angustiados. Isto é necessário para o desenvolvimento normal do cérebro. Usando as vias neurais estabelecidas por ter repetidamente seus despertares emocionais geridos por outras pessoas, por cerca de 18 meses o bebê começa a gerir as suas próprias respostas. No entanto, sendo ensinado que o conforto não pode ser invocada e que seus sentimentos não importam dá uma mensagem muito diferente.
A investigação neurobiológica recente mostra que o stress de uma jovem bebé como a causada pelo sentimento de abandono (não ter suas necessidades atendidas) aumenta o hormônio do estresse cortisol, que é prejudicial para o seu cérebro emocional frágil e em desenvolvimento, o amyala, corpus collosum e vermis cerebelar. Nessas áreas, a força ea velocidade das conexões feitas pelos neurônios são afetados. Os compostos bioquímicos de stress afectam outras vias bioquímicas, tais como os sistemas de dopamina, o qual neste momento está ramificando-se para o córtex pré-frontal, atingindo o pico de densidade de cerca de 7 a 8 meses de idade. Estes ajudam a liberar glicose e estimular o crescimento da área pré-frontal. Se a experiência de estresse é intenso que poderia minar a capacidade do córtex pré-frontal para gerir situações de estresse e sociais com precisão como um adulto. Isto é baseado em informações de Sue Gerhardt no ‘ Por amor importa ’ (Http://www.whylovematters.com/), que está citando o famoso neurologista Alan Schore, no afetam a regulação ea Origem do self. A outra pesquisa é Jens Prussner et al. 'Liberação de dopamina em resposta a um estresse psicológico em seres humanos, e sua relação com o início da vida cuidados maternos ", publicado no Journal of Neuroscience em 2004.
Será controlado chorando trabalho em bebês menores de 6 meses?
Sim, é verdade, mas o que eles estão aprendendo é que é impossível esperar que o conforto de contato físico de um adulto responde, de modo que poderia muito bem dar-se a chorar por ele e ir dormir com as suas necessidades não atendida. Bebês trazidos como este estão descobrindo que seus sentimentos podem ser ignorados e são de pouca importância em comparação com a vontade dos pais. Utilizado em bebés com menos de 6 meses pode ter um efeito não necessariamente agora, mas mais tarde na sua capacidade de controlar as suas próprias respostas ao estresse na vida adulta. Há como um monte de novas pesquisas neste campo agora que devemos tomar cuidado dele e ouvir o que os pesquisadores do cérebro nos dizer. Pode ser inconveniente e pode fazer-nos sentir desconfortável, mas, no entanto, devemos prestar atenção a ele.
Para aqueles que questionam se usar este método em bebês mais de seis meses é prejudicial ou não, há algumas informações úteis sobre o Centro Havard para o desenvolvimento childhttp://developingchild.harvard.edu/topics/science_of_early_childhood/toxic_stress_response/
They fazer a distinção entre o estresse de curta duração moderada que pode realmente promover o crescimento e stress tóxico, que é a ativação forte, sem alívio do corpo ’ s sistema de gestão de stress.
A resposta ao estresse tóxico
Isso ocorre quando a criança experimenta forte, freqüente e /ou a adversidade &mdash prolongada, tais como abuso físico ou emocional, negligência crônica, abuso de substâncias cuidador ou doença mental, a exposição à violência, e /ou as cargas acumuladas de dificuldades económicas da família - sem apoio de um adulto adequado. Este tipo de activação prolongada dos sistemas de resposta ao estresse pode atrapalhar o desenvolvimento da arquitetura do cérebro e outros órgãos, e aumentar o risco de doenças relacionadas com o estresse e comprometimento cognitivo, bem na idade adulta.
Quando tóxico estresse resposta ocorre continuamente, ou é desencadeada por várias fontes, ele pode ter uma portagem cumulativo sobre um indivíduo ’ s saúde física e mental por toda a vida. As experiências mais adversas na infância, maior a probabilidade de atrasos no desenvolvimento e problemas de saúde posteriores, incluindo doenças cardíacas, diabetes, abuso de substâncias e depressão. A pesquisa também indica que o apoio, relações de resposta com cuidado adultos o mais cedo possível na vida pode prevenir ou reverter os efeitos prejudiciais da resposta ao estresse tóxico.
Se pelo menos um pai ou cuidador é constantemente envolvido em um carinho, apoio relacionamento com uma criança pequena, a maioria das respostas ao estresse será positivo ou tolerável. Por exemplo, não há nenhuma evidência de que, em uma casa segura e estável, permitindo que uma criança a chorar por 20 a 30 minutos, enquanto aprendendo a dormir durante a noite irá provocar uma resposta ao estresse tóxico. No entanto, há ampla evidência de que as circunstâncias caóticas ou instáveis, como a colocação de crianças em uma sucessão de lares adotivos ou deslocamento, devido à instabilidade econômica ou de uma catástrofe natural, pode resultar em um extremo a ativação sustentada, do sistema de resposta ao estresse.
estáveis relacionamentos amorosos podem amortecer contra os efeitos nocivos ao restaurar os sistemas de resposta ao estresse para “. estado estacionário ” Quando os estressores são graves e de longa duração e relacionamentos adultos não respondem ou inconsistente, it ’ s importante para as famílias, amigos e comunidades de intervir com suporte, serviços e programas que abordam a origem do estresse e da falta de relações de estabilização a fim de proteger a criança contra os seus efeitos nocivos.
a porta do quarto
a abordagem para dormir treinando uma criança mais velha em que você dizer-lhes se eles sair da cama você vai fechar a porta , ou mesmo manter a porta fechada, ou amarrá-lo fechado, é acreditado para ativar o medo em uma criança e levar a transtornos de ansiedade mais tarde na vida (ver Margot Sunderland (2006) The Science of Parenting Dorling Kindersley -. você pode encontrar uma cópia em Amazon). No entanto, é uma abordagem mencionado em alguns livros.