Os bebês não vêm com manual de instruções, mas se eles fizeram você pode ter certeza as seguintes regras seria carimbado em seus tushes concurso. Quando você está preocupado com seu recém-nascido está dormindo muito pouco, comer demais, ou fazendo muitos barulhos estranhos, lembre-se destas quatro verdades simples — em seguida, relaxar e desfrutar essa criança adorável.
1. Os recém-nascidos variam em suas necessidades de sono.
O número médio de horas bebês passam captura z de durante o seu primeiro mês de vida é de 16,5 horas por dia. Mas antes de declarar que seu bebê está dormindo definitivamente maneira mais (ou bem menos) do que isso, lembre-se: 16,5 horas é apenas uma média. Isso significa que seu pequeno poderia estar gastando 12 horas por dia recebendo alguns de olhos fechados, enquanto o bebê do seu melhor amigo pode ser cochilando afastado por 19 horas totais (mãe de sorte!). Se o seu pacote minúsculo cai mais perto da extremidade inferior do espectro de horas-of-sono ou o lado alto, a linha inferior é que se seu bebê parece saudável e feliz, não se preocupe muito sobre o quanto (ou quão pouco ) ele dorme.
2. Os recém-nascidos precisam para comer em torno do relógio.
Como qualquer outra parte de seu corpo adorável, recém-nascidos têm muito pequenas barrigas, por isso, enquanto seria bom para carregar seu bebê com leite materno ou fórmula ao deitar e não ouvi-lo até de manhã, não é assim que funciona … pelo menos não ainda. Os recém-nascidos precisam de um nosh pelo menos a cada duas a quatro horas; um trecho de cinco horas é realmente uma noite inteira de sono.
Então, como você sabe quando o bebê está acordando para uma bebida, ou apenas acordar porque ele teve dormir o suficiente, ou porque ele está entre os ciclos de sono? Às vezes ele vai deixar você saber, alto e bom som. Mas os bebês fazem uma grande variedade de sons de dormir, de gemidos e bufos de grunhidos, gemidos e gritos, e nem todos eles necessariamente um sinal de fome ou despertar. A chave é aprender a diferenciar entre "Alimente-me!" sons e todo o resto para que você possa responder rapidamente quando ele está realmente com fome (com a esperança de que, depois de um lanche, ele vai flutuar de volta à terra dos sonhos rapidamente) ou deixá-lo ficar dormindo se ele está dormindo.
3. Os recém-nascidos são travessas inquietas.
Quem cunhou a frase "dormindo como um bebê" provavelmente nunca assisti um sono infantil. Longe de cochilando pacificamente durante horas, bebês jovens se contorcer ao redor e realmente acordar … muito. Isso porque cerca de metade do seu tempo de sono é gasto no sono REM (movimento rápido dos olhos) Modo — que a luz, o sono ativo durante o qual os bebês se mover e sonho. No final de cada ciclo de sono REM, o seu bebé acorda brevemente (e talvez choraminga) antes de se estabelecer para a próxima fase do sono. Como ele amadurece, seus padrões de sono vai também, com menos ciclos REM e mais períodos de mais profundo, o sono mais tranqüilo.
4. Os recém-nascidos estão dormentes ruidosos.
Quando se trata de recém-nascidos, respiração irregular que podem incluir pequenas pausas e ruídos estranhos raramente é motivo para alarme. Mas todos os pais assustar pelo menos uma vez como eles pairar sobre o berço, para ouvir sinais de problemas respiratórios. Aqui estão alguns fatos para ajudar a manter as coisas em perspectiva: taxa normal de um recém-nascido de respiração é cerca de 40 respirações por minuto, enquanto ele está acordado, apesar de que pode desacelere pela metade, uma vez que ele está dormindo. Ou, ele pode acelerar o ritmo, tendo respirações rápidas rasas durante 15 a 20 segundos, seguido por — yikes! &Mdash; um total de pausa em que ele deixa de respirar inteiramente. Sim, isso vai parecer uma eternidade para você, mas na verdade, ele vai começar a respirar novamente em menos de dez segundos. Você pode culpar tudo isso no centro de controle de respiração imaturo em seu cérebro, que ainda é um trabalho em andamento
sons respiratórios normais durante o sono incluem:.
O Rattle. Assim como mamãe e papai, seu bebê tem muco no seu pequeno nariz, que podem entupir as coisas, resultando em barulho. Se as coisas ficarem muito abafado, use um aspirador nasal (tamanho do bebê, por favor) para ajudar a esclarecer as coisas fora.
The Whistle. Os recém-nascidos respirar fora de seus narizes, e não suas bocas. Muito inteligente, uma vez que isso lhes permite respirar e comer ao mesmo tempo. Mas isso schnoz petite tem passagens de ar petite, então pedaços de muco ou leite em pó pode facilmente contrair as vias aéreas, resultando em um som de assobio maluco.
O Gurgle. Nenhum grande mistério aqui — ele está apenas limpando a garganta
Indicações de desconforto respiratório incluem:.
Então, quando você deve estar em causa? As chances são excelentes que você nunca vai ver qualquer um dos seguintes sintomas, mas é bom saber que os sinais de problemas:
A respiração rápida. aumentos da taxa de respiração do seu bebê (para mais de 70 respirações /minuto) e permanece acima.
grunhidos persistente. Você ouve um pouco de barulho grunhir no final de cada respiração enquanto ele luta para abrir bloqueado vias aéreas.
A queima. Suas narinas durante a respiração, mostrando que ele está trabalhando muito duro para obter ar.
retrações. Os músculos em seu peito (abaixo das costelas) e pescoço são mais visíveis e contrair muito mais profundamente do que o habitual.
Se você tiver algum destes sinais de dificuldade respiratória, ligue para o pediatra e deixe-o ou ela sabe o que está acontecendo.
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