Hooked on succo
Troppo succo può essere dannoso per la salute del vostro bambino
D: Il mio bambino sarà solo bere succo di frutta, che abbiamo diluire con acqua. Eppure, mi preoccupo per lei ottenere quantità sufficiente di liquidi. Come posso convincerla a bere più acqua
A:? Il vostro bambino non è solo. Molti studi dimostrano una significativa percentuale di bambini non hanno mai bevuto un bicchiere di acqua naturale. Questo è così sfortunato. L'acqua è una parte essenziale di una dieta sana. Cosa c'è di più, tali sostituti come succo può effettivamente essere dannosi, causando diarrea e carie dentali. Essi offrono anche poco della nutrizione vostro bambino ha bisogno, togliere l'appetito e provocare mangiare schizzinosi.
Vorrei genitori e tutori di offrire l'acqua dal get-go, quindi i bambini sono abituati ad esso. A questo punto, si può provare a ridurre gradualmente la percentuale di succo di acqua nella tazza del vostro bambino fino a quando si sta servendo solo acqua. Durante questo processo succo-svezzamento, è possibile continuare ad offrire acqua tra porzioni di succo di frutta diluito; aiuterà anche per il vostro bambino per vedere voi l'acqua potabile troppo.
Dopo un po ', offrono solo l'acqua per dissetarsi. Non sarà facile, ma dal momento che questo è un importante problema di salute, si prega di perseverare.