pasti del bambino e modi
Suggerimenti per trattare con il vostro giovane commensale
Per Prato Dykes, cena è una sorta di gara. Il suo partner è lontano per la maggior parte dei pasti, quindi è solo Dykes e tre bambini. E dal momento che il suo più giovane, Dustin, è un squirmy 22 mesi, la sua sfida è quella di fargli sedersi al tavolo abbastanza a lungo in modo che possa finire di mangiare.
"Non appena è fatto, lui getta
tutto
sul pavimento e vuole immediatamente. Ora cerco di non dargli alcun cibo a tutti fino a quando sono pronti a sedersi, e che acquista un po 'di tempo. "Dykes sa lunga, comodi pasti non sono semplicemente all'interno la capacità di un bambino.
Questo tipo di prospettiva servirà genitori anche attraverso i pasti con i bambini piccoli. "Per i più piccoli sono solo cercando di imparare chi sono e alle prese con l'indipendenza che stanno appena iniziando a capire", dice Scott Cowley, un insegnante di educazione della prima infanzia a casa di Toronto Centennial College. "Non è sempre loro in realtà si comporta come dovrebbe. E 'solo una fase del loro sviluppo. "
Così come si dovrebbe gestire le sfide della tabella del bambino? piatti Cowley su alcuni problemi tipici:
Il mio bambino appena mangia nulla appetiti dinnertime.Toddler sono naturalmente più piccolo di quanto non fossero nel primo anno, quando i bambini crescono in fretta. E mentre gli adulti spesso preferiscono per la cena di essere il più grande pasto della giornata, i bambini piccoli possono invertire tale preferenza.
"Scopri cosa hanno mangiato, e quando, al nido", suggerisce Cowley. "Se hanno avuto una buona colazione e il pranzo, che solo potrebbe non essere affamati per la cena."
Simple, finger food familiari possono ricorrere più tradizionali "cibi cena" alla fine della giornata di un bambino stanco . Ma, in generale, ci si può fidare l'appetito del vostro bambino - lei sa quanto cibo ha bisogno
Il mio bambino gioca con il suo cibo e fa un mess.Dumping terribile, lanciando e "mucksing" sono parte di un bambino. esplorazione del mondo, ma questo non significa che devi permettere con il cibo, dice Cowley. "Quando un bambino discariche di proposito qualcosa e poi guarda verso voi per vedere se si sta guardando, si sta testando i suoi confini e limiti." Tu, d'altra parte, lo stanno insegnando, con delicatezza, come le persone agiscono durante i pasti.
Inizia con la modellazione, dice Cowley. "Siediti con i bambini e mangiare quando lo fanno. . Mostrare loro come utilizzare i loro utensili e ciò che si fa con il cibo "
Si aspettano i giovani commensali per ottenere disordinato nel normale corso di mangiare - useranno le loro mani, o hanno incidenti con i loro cucchiai, e un po ' esplorazione cibo è parte dell'apprendimento. Ma quando il bambino inizia deliberatamente gettando cibo, è il momento di intervenire. Si supponga che ha fatto il suo pasto e semplicemente portarlo giù dal seggiolone. Evitare grandi pasticci facendo in modo ha solo un po 'di cibo alla volta.
Non vuole stare fermo attraverso il pasto! "Per i più piccoli sono pieni di energia e hanno tempi di attenzione brevi, quindi non è realistico aspettarsi che si siedono per lunghi periodi di tempo ", dice Cowley.
Ancora, si possono fare cose per aiutarli a sedersi abbastanza a lungo da mangiare. "Guardate cosa viene prima," suggerire Cowley. "Un'attività che permette loro di muoversi molto e usare un po 'di energia potrebbe aiutarli a stabilirsi al momento del pasto."
aspettative coerente, ma ragionevoli sono utili, dice Cowley. Inizia con ciò che il bambino è in grado di ora, e costruire da lì. "Se ci si aspetta sempre più piccoli di rimanere nel seggiolone fino a quando non sono finiti, o dire per 15 minuti, diventerà di routine", ha suggerisce.
Infine, hanno qualcosa di sicuro e tranquillo il vostro bambino può fare nelle vicinanze se lei è finito, ma non sono, per comprare un po 'più di tempo per il proprio pasto.
insiste a nutrire se stesso, anche se non in grado di gestire un spoon.Kids in questa fase stanno affermando il loro ritrovata autonomia ed è importante per consentire loro di sperimentare il successo a nutrirsi. Detto questo, la maggior parte dei bambini si accontentarsi di un compromesso, dice Cowley: ". Avere qualcosa che può nutrirsi, come il pane o piselli surgelati, mentre si gestiscono i cibi Messier"
Se il vostro bambino è un hard-liner e non sarà nemmeno guardare niente gloppy su un cucchiaio? In un pizzico, un bambino può sopravvivere abbastanza bene per la maggior parte finger food. Non passerà molto tempo fino a quando non può o gestire un cucchiaio se stesso, o ottiene abbastanza fame per farvi cucchiaio in un po 'di cereali.
Finger Food Safety
La maggior parte dei bambini amano nutrirsi e finger food sono più facili per loro da gestire. Ma alcuni alimenti pongono rischi di soffocamento e non dovrebbero essere alimentati per i minori di quattro anni. In cima alla lista sono rotonde, cibi gommosi come hot dog e uva, che sono su misura per collegare un piccolo vie aeree. Tagliare questi alimenti longitudinalmente a metà, poi in bocconcini
Alcuni altri pericoli:.
• carote crude (a vapore o la grata prima di servire)
• grandi blocchi di apple (griglia o tagliare a fettine sottili)
• caramelle dure o gommose e gomma
• "grumi" di burro di arachidi (diffondere sottilmente)
• popcorn
• noci e semi