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Qual è l'ansia
L'ansia è un sentimento di paura, preoccupazione, nervosismo o disagio. Esso agisce come sistema di allarme del corpo per avvertirci quando potrebbe non essere una minaccia. Di fronte a una minaccia, il nostro corpo pensa che ci sono solo due scelte:. Per combattere la minaccia o fuggire da esso
L'ansia è una parte normale della vita. Ogni bambino si sente l'ansia a un certo punto. Molte ansie sono una parte della crescita e di solito passare. Di solito si verificano in risposta a situazioni particolari, come ad esempio una prova, una presentazione di classe o il passaggio a una nuova scuola. In genere, durano per un breve periodo di tempo, ad esempio giorni o settimane.
Che cosa è un disturbo d'ansia?
Un disturbo d'ansia si verifica quando sentimenti ansiosi o preoccuparsi diventare schiacciante per il vostro bambino. Essi possono influenzare l'appetito del vostro bambino, il sonno o stato d'animo e, a sua volta, interferisce con le loro attività quotidiane e il godimento della vita in generale.
Quali sono le cause di un disturbo d'ansia?
Le cause esatte della un'ansia disturbo non sono chiari, ma un certo numero di fattori di rischio in genere esiste.
fattori biologici
fattori biologici sono i nostri geni, come molti disturbi d'ansia funzionare in famiglie.
fattori temperamentali
fattori temperamentali riguardano il temperamento di un bambino, per esempio, se sono naturalmente ansiosi o sensibili. Questo è di solito evidente fin dall'infanzia di un bambino, per esempio, essere più ansiosi o sensibili a una varietà di cose da un'età molto giovane.
sociale o fattori ambientali
sociale e fattori ambientali includono esperienze tali come il bullismo, la malattia, problemi a scuola, gli argomenti con gli amici e grandi cambiamenti nella famiglia come la casa o il divorzio dei genitori in movimento.
l'ansia non deriva da un singolo fattore di rischio di quelli sopra elencati. Invece, si verifica quando vari fattori si verificano insieme.
Come comuni sono i disturbi d'ansia nei bambini?
disturbi di ansia sono il disturbo di salute mentale più comune nei bambini. Circa il 10 al 20 per cento dei bambini e ragazzi svilupperanno un disturbo d'ansia.
Come aiutare il tuo bambino con ansia
Prendete il tempo di ascoltare il vostro bambino e comprendere le loro paure e preoccupazioni .
Aiuta il tuo bambino a capire che l'ansia è normale e può essere affrontato.
rassicurare e incoraggiare il bambino ad affrontare ciò che temono, ma resistere fornendo troppo rassicurazione.
Resist accogliere l'ansia del vostro bambino. In altre parole, non lasciate che il vostro bambino evitare situazioni che causano loro ansia.
Guardate i propri livelli di ansia per vedere se essi potrebbero essere che interessano il vostro bambino.
Assicurarsi di essere un modello per le strategie di coping buona per il vostro bambino, per esempio affrontando le proprie paure.
Se l'ansia del bambino sembra eccessivo o sta peggiorando, consultare un professionista
Quando per vedere un medico circa l'ansia del bambino
Vedere un medico se l'ansia del bambino:.
è persistente e non migliora dopo aver fornito incoraggiamento e rassicurazione
interferisce fortemente con le attività quotidiane del vostro bambino, ad esempio impedendo al bambino di frequentare le attività della scuola, dopo-scuola o anche attività divertenti tali come date di gioco
sconvolge la routine di famiglia, ad esempio, se il bambino non riesce a dormire da solo o essere da solo in una zona della casa o se continuo bisogno del vostro bambino di rassicurazione vi impedisce di godere di attività di famiglia.
il medico del bambino può diagnosticare il bambino sulla base di segni e sintomi tipici.
Vai al pronto soccorso più vicino se il bambino sta vivendo pensieri o comportamenti suicidi.
La ansia si verifica con altre condizioni?
Sì, diversi disturbi d'ansia possono verificarsi insieme. L'ansia può verificarsi anche spesso con altre condizioni, tra cui:
disturbo oppositivo provocatorio (ODD)
ADHD
depressione
disturbi sostanza
disturbi alimentari come anoressia, bulimia o binge eating disorder e
disturbo bipolare.
punti chiave
L'ansia è una parte normale della vita e di solito dura pochi giorni o settimane. Diventa un disturbo quando dura un certo numero di mesi e interferisce con le attività quotidiane del vostro bambino.
L'ansia ha una serie di cause, tra cui i nostri geni, il nostro temperamento e il nostro ambiente.
Aiutate vostro figlio a far fronte con l'ansia da loro rassicurante e incoraggiandoli ad affrontare le loro paure.
Ansia spesso viene eseguito in famiglie. Guardate i propri livelli di ansia e di valutare se stanno interessando il vostro bambino.
Vedere un medico se il bambino non è più frequentare la scuola o le attività dopo-scuola, o se di routine della vostra famiglia è perturbato. Vai al pronto soccorso più vicino se il bambino ha pensieri di suicidio.
disturbi d'ansia più può verificarsi insieme. A volte l'ansia si verifica con disturbo oppositivo provocatorio, ADHD, disturbi dell'apprendimento e le altre condizioni.