Domanda
come Geta più veloce 40 e diventare un migliore saftey
Risposta
Caro Bryan,
Il basket è un grande sport per giocare e che vi aiuterà a ottenere in forma di calcio. Aiuterà la vostra coordinazione, rapidità, condizionata, e migliorare il vostro lavoro piede.
È inoltre possibile aggiungere pallamano al vostro programma di allenamento. Proprio come nel basket, pallamano forze di correre avanti e indietro e un lato all'altro.
Pallamano può essere di grande aiuto, per un giocatore di calcio, per tutti le stesse ragioni il basket.
Provate a suonare questi due sport, su basi regolari, e si otterrà in forma fantastica. E il vostro lavoro del piede sarà grande. Sarete in grado di reagire più rapidamente alla palla.
Ho alcuni suggerimenti che possono aiutare di aggiungere al totale intercettazione, se siete interessati. Fammi sapere.
Il tuo amico, allenatore Louis
Il tuo amico, allenatore Louis