Domanda
Fammi vedere i suggerimenti linebacker
Risposta
Caro Riley,
linebackers
Linebackers sono il cuore della difesa. Essi devono essere eseguiti stopper in commedie correre e schienali difensive su giochi passa. Essi devono essere in grado di eseguire una parte all'altra, avanti e indietro in un avviso di momenti. Devono essere duro, aggressivo e pronto a conquistare il mondo. Ecco alcuni consigli su come giocare linebacker.
LEGGI dai guardalinee 扴 PIEDI
Se il gioco è una corsa, il guardalinee avrà la maggior parte del loro peso corporeo sul fronte dei loro piedi e i talloni da terra.
Se il gioco è un passaggio, il guardalinee avrà la maggior parte del loro peso sulla parte posteriore dei loro piedi e le loro talloni a terra. Potrebbero anche fare questo se ne stanno andando a tirare. Alcuni degli uomini di linea puntano i piedi nella direzione stanno andando a tirare.
QUANDO IL CAPPELLO MUOVE AVANTI
Quando l'attaccante si muove in avanti, il linebacker deve essere pronto per un blocco di taglio. Egli deve rimanere basso verso il basso e in posizione pronto. Se l'attaccante cerca di tagliare lui, il linebacker deve estendere le sue braccia e forzare il blocco a terra. Allo stesso tempo, egli deve cacciare i piedi indietro e lontano dal bloccante.
QUANDO IL CAPPELLO si muove all'interno O FUORI
Il linebacker deve essere in grado di mescolare lateralmente mantenere un mezzo un uomo avanti del bloccante durante la lettura del gioco. Ricordate il blocco sta cercando di impedirti di gioco. Quindi, se si sta cercando di bloccare voi dal lato destro, il gioco sta per il lato destro. Se si sta cercando di bloccare voi dal lato sinistro, il gioco sta per il lato sinistro.
QUANDO IL CAPPELLO si muove all'indietro
Il linebacker deve ritirarsi più in fretta che puoi e arrivare al suo posto sul passare la copertura.
Se fossi in te, vorrei giocare a basket è un grande sport e vi aiuterà a ottenere in forma di calcio. Vi insegnerà come eseguire indietro, indietro, e una parte all'altra senza pensarci. Pallacanestro aiuterà anche la vostra coordinazione, rapidità, condizionata, e migliorare il vostro lavoro piede. Questo tipo di allenamento è particolarmente buono se si vuole giocare linebacker, defensive end, e di nuovo o difensivo.
È inoltre possibile aggiungere pallamano al vostro programma di allenamento. Proprio come nel basket, pallamano insegna di eseguire indietro, indietro, e un lato all'altro senza dover pensare a questo proposito. Basta reagire alla palla proprio come nel calcio. Pallamano può essere di grande aiuto, per un giocatore di calcio, per tutti le stesse ragioni il basket.
Provate a suonare questi due sport, su basi regolari, e si otterrà in forma fantastica di calcio. Sarà inoltre migliorare il tempo di coordinamento e di reazione. Si prega di farmi sapere se c'è qualcosa che posso fare per voi.
Il tuo amico, allenatore Louis