Domanda
DOMANDA
: ho giocato a calcio prima in grado 8 ora sto andando fuori per la squadra JV non ho giocato 9 e non ho fatto tutta la strada attraverso 8 ° calcio grado e io sono sempre nervoso e durante la pratica non riesco a giocare a destra ... agianst miei compagni teamates .... sono nervoso io sono 6'1 circa 210 libbre sono molto likly andando a finire a giocare sulla difensiva o guardalinee offensivi che cosa devo fare per aiutarlo ad ottenere meglio in pratica ... ed essere meno nervoso
RISPOSTA: Caro Chris:
il motivo per cui ti senti nervoso è perché ti senti come se non appartengono alla squadra. Ti sei perso un anno o due di calcio e ora ci si sente come il terzo incomodo. Ecco quello che farei se fossi in te.
1. Scegliere la posizione che si desidera giocare nella squadra, in modo da poter focalizzata sulla imparare la tecnica necessaria per giocare.
2. Entrare nella forma migliore della tua vita. Nessuno sta andando a guardare in basso su di voi se sono in piedi lì cercare di aspirare aria mentre si sta ancora eseguendo intorno fresco.
3. Entrare nella stanza di peso e farsi più grande e più forte. Quando il tuo compagno di squadra si vede in sala pesi sapranno che siete seriamente di fare parte della squadra di calcio e ti rispetto per questo.
Fatemi sapere quale posizione si desidera riprodurre sulla difesa e mi vi darà alcuni consigli su come essere un giocatore migliore.
quanto velocemente si corre il 40-yard?
Vuoi giocare a linebacker o alla fine difensiva?
che posizione piace giocare?
Il tuo amico, allenatore Louis
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DOMANDA: bene oggi era campo ho fatto bene non ho davvero sentire come nervoso ... ho una buona possibilità di linemen difensivi o offensivi anche un placcaggio, ma io aspettare e vedere come le cose si rivelano e mi danno migliore
RISPOSTA: Caro Chris:
c'è qualcos'altro che posso fare per aiutare
tuo amico, allenatore Louis
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DOMANDA: mi puoi dare qualche advice..on come essere un attacco di uomini di linea difensiva
risposta
Caro Chris:
ci sono troppe variabili (ogni squadra è diversa) quando si gioca sia sulla linea offensiva e difensiva. Alcune squadre piace usare un sacco di uomo a uomo blocco. Alcune squadre piace usare un sacco di zona di blocco. Alcune squadre, come per raddoppiare giocatori di squadra. Mentre altri come usare depistaggio per ingannare l'utente fuori posizione. E ci sono anche molti schemi di calcio e bloccando gli stili per darvi un quadro chiaro su come bloccare in attacco. La mosca offesa, La doppia ala d'attacco, il Jet d'attacco, il singolo Ala offesa, l'attacco Mazzo, Bombardamento aereo d'attacco, Multi-Set Offense, West Coast Offense, Vuoto Backfield d'attacco, il No-Huddle Offense, Flip Flop d'attacco, doppio Slot d'attacco, il lancio d'attacco, l'attacco Option aria che passa, e l'I-Formazione tutti hanno il loro modo di bloccare la difesa.
ho intenzione di darvi alcuni consigli su come giocare offensiva e linea difensiva. Punte che detengono vero non importa quale offesa o di difesa si sta giocando su.
Guardalinee difensivi
Per entrare in una vera e propria presa di posizione guardalinee difensivo, stare con i piedi paralleli, ginocchia flesse, e piegarsi in avanti, gli avambracci di riposo sulle ginocchia. Raggiungere con entrambe le braccia, le mani a terra. Quindi alzare una mano, aperta, palmo in avanti.
Doppia squadra
Se siete Double Teamed, trasformare il vostro corpo lateralmente nella fessura tra i due bloccanti e se avete bisogno anche scendere fino a un ginocchio.
QUANDO iL CAPPELLO mUOVE aVANTI
Quando l'attaccante si muove in avanti, il guardalinee difensivo deve intervenire per il blocco, con un colpo energico (dai tacchi delle mani) abbastanza forte per fermare il blocco sui suoi passi. Egli deve poi separarsi da lui e passare alla palla. Se il guardalinee offensivo cerca di tagliare lui, il guardalinee difensivo deve estendere le sue braccia e forzare il blocco a terra. Allo stesso tempo, egli deve cacciare i piedi indietro e lontano dal bloccante.
QUANDO IL CAPPELLO si muove all'interno O FUORI
Il guardalinee difensivo deve essere in grado di mescolare lateralmente mantenere un mezzo uomo prima della bloccante durante la lettura del gioco. Ricordate il blocco sta cercando di impedirti di gioco. Quindi, se si sta cercando di bloccare voi dal lato destro, il gioco sta per il lato destro. Se si sta cercando di bloccare voi dal lato sinistro, il gioco sta per il lato sinistro.
QUANDO IL CAPPELLO muove indietro, BULL RUSH
Il guardalinee difensivo deve correre duro e chiudere la la distanza tra sé e il guardalinee offensivo. Il guardalinee difensivo diventa ora il lineman offensivo; per così dire, guidando il suo avversario schiena (con i tacchi delle mani) come duro e veloce che può per ottenere fargli perdere l'equilibrio. Lo stesso blocco rigido del guardalinee offensivo usa contro di voi è ora utilizzato da voi per raggiungere il quarterback.
Ricordate il guardalinee offensivo sta cadendo indietro il più velocemente possibile per passare blocco. Se si può entrare in contatto e continuare a guidare lo all'indietro che sta per perdere l'equilibrio e cadere sul suo posteriore. E si avrà un colpo chiaro al quarterback. Ci sono molte altre tecniche utilizzate per correre il quarterback però, mi limito a andare oltre la corsa toro, perché io non voglio fare un passo su chi andrà dita dei piedi. La maggior parte allenatore come di scegliere quali tecniche stanno per essere utilizzati dai loro uomini di linea difensiva e non vogliono un altro allenatore sbattere in per il loro business. La corsa toro è l'unico che può essere utilizzato senza che nessuno il più saggio. Da lontano sembra proprio come qualsiasi altra tecnica di punta. Qui è una punta che metterà un sorriso sul tuo viso. Probabilmente si sta chiedendo se stessi, c'è comunque di sapere quando si sta per passare o bloccare l'esecuzione. La risposta è, guarda ai suoi piedi.
PIEDI LEGGI dai guardalinee
Se il gioco è una corsa, gli uomini di linea avranno la maggior parte del loro peso corporeo sul fronte dei loro piedi e le loro tacchi dal terreno. Se il gioco è un passaggio, il linemen avrà più del loro peso sul dorso dei piedi e delle loro talloni a terra. Potrebbero anche fare questo se ne stanno andando a tirare. Alcuni degli uomini di linea puntano i piedi nella direzione che stanno per tirare.
È possibile utilizzare questi suggerimenti, sia in attacco che in difesa. Se stai giocando sulla difesa leggere i piedi del guardalinee offensivo. Se stai giocando sul reato non lasciare la difesa leggere i piedi. È così semplice. Ad ogni modo, si ottiene l'idea. Per favore fatemi sapere se avete altre domande posso aiutarti.
Il tuo amico, allenatore Louis