Domanda
Ciao, io sono un vecchio linebacker 14 anni che è 5'8,5 "e pesa circa 155 libbre. Ho eseguito un tempo 5.2 40 e può panca 150 libbre. Io allenamento ogni secondo giorno e mi chiedevo se potesse darmi qualche consiglio /indicazioni su come sviluppare in una università o addirittura pro linebacker.
risposta
Chase,
Un sacco di che dipende dalle dimensioni e quanto si crescere nei prossimi anni. Ricorda che ci sono diversi livelli di college football che è possibile partecipare a.
nel lavoro frattempo sulle cose che si possono controllare. Ascensore pesi per forza e lavorare su trapani per la velocità e l'agilità. ascoltare i vostri allenatori e perfezionare la vostra tecnica di posizione.
Buona fortuna,
Mark