meglio stretta
Domanda
hey il mio nome è Shawn e im una matricola ero 1 ° stringa quest'anno freshmna ma l'anno prossimo non so se sarà la stessa in modo che io mi chiedevo se potesse dare alcuni suggerimenti su come ottenere più grande per il prossimo anno e alcuni tratti forse per ottenere la mia agilità e accelerare. Posso già catturare abbastanza bene, ma non im troppo veloce ho eseguire un 5.4 -5.3 40 quindi ho bisogno di ottenere solo un po 'più grande e più veloce e quindi dei consigli di diventare un fine più stretto o atleta sarebbe molto utile grazie
risposta
Shawn, ad essere onesti la velocità è un po 'lento. Hai bisogno di lavorare sulla velocità. Tra oggi e la stagione di iniziare è necessario strech quotidiana ed eseguire sprint. Runing colline è un ottimo modo per migliorare la velocità. I lavori per sparando come duro e veloce che puoi in ogni sprint. Questo vi farà un giocatore più veloce. La velocità non è tutto per essere un buon tight end. Essere bloccante forte e potente è altrettanto importante quanto la velocità. Così appendere in là e continuare a lavorare duro. Migliorare la vostra velocità, se è possibile, ma la maggior parte di tutti a mantenere il lavoro duro e gli allenatori noteranno voi. BUONA FORTUNA COACH NOEL !!!