Domanda
Ciao, io sono esattamente 6 piedi e un peso di 200 libbre. Attualmente sto allenando con la sicurezza di partenza della squadra di calcio per aiutare a perdere peso, ottenere più velocemente e più forte. Voglio sapere che cosa è una posizione ideale per me. Ho intenzione di perdere circa 15 chili di grasso.
Grazie
Risposta
Grazie per la domanda. Dipende molto dove la squadra ha bisogno di voi. Ho allenato in posti in cui 200 libbre ti fa un guardalinee, e e in altri luoghi in cui 200 libbre ti fa un running back !!
Se pensi di essere abbastanza atletico per giocare una posizione di abilità andare per esso. Se ti vedi come più fisica di essere un guardalinee. Non sarebbe male a chiedere il vostro allenatore quale posizione si otterrebbe sul campo il più veloce. Se lui ti dice che si dovrebbe giocare molto al running back, per esempio, di fare le cose per farvi ottenere più veloce e più agile.
Anche in questo caso, è difficile per me dire che cosa la vostra posizione ideale è perché ogni scuola è diversa. Basta avere se stessi nella miglior forma possibile per essere in grado di contribuire alla tua squadra e ottenere il tempo di gioco.
Dopo aver parlato con il tuo allenatore tornare a me per favore e fammi sapere come va.
Coach B