Domanda
sto cercando di diventare una migliore Wide Receiver modo che io possa iniziare avete esercitazioni di velocità o trapani cattura che posso fare?
Risposta
Dato che io non ti conosco personalmente, cercano un trainer certificato locale o professionale ... Check w /personale di un college nelle vicinanze o junior college. Chiedere a lui /lei per alcune routine specifiche per il particolare formato e obiettivi. Essi di solito ti danno una analisi gratuita e libera.
Il mio primo suggerimento per voi sarebbe nutrizione comunque. I cibi corretto sarebbe andare più lontano che un programma di forza a questo punto. Ottenere un appuntamento w /un dietista in una scuola o un ospedale per i migliori risultati .....
Se questo ha aiutato Vi preghiamo di me positivamente .... Se non si prega di contattare me tornare per ulteriori informazioni.
Buona fortuna .... Andy