Domanda
Ciao allenatore!
Ho un sacco di chiedere. Per cominciare, im 6'3, 175 libbre (sì lo so im non è grande per un tight end, ma la sua venuta) im un tight end e attualmente gioco per la mia città squadra. Quello che vorrei chiederti è che la mia squadra di solito mi fa correre 2 out cantiere e ogni volta che vengo buttato a, ho colpito non appena prendo la palla /palla mi tocca. Eventuali suggerimenti su come assorbire la palla meglio e di prevedere dove sarà in caso di malattia cattura esso? fondamentalmente io sono nel bisogno di una visione. Voglio essere un tight end che può essere abbinato ad un ricevitore. tight end adatta alle mie esigenze di questo incredibile sport e tendo a attenersi a questo sport.
Inoltre, la mia seconda questoin è che ho un alto metalbolism (im 15) e ho bisogno di alcuni consigli su come guadagnare peso
solito abbiamo praftice circa 3 giorni a settimana e un gioco. Potrebbe essere così gentile da darmi consigli su come molti pasti in un giorno e cosa evitare /cosa fare?
Grazie,
Baldeep Bhathal
Risposta
Avere un amico afferrare un manichino lato e la pratica cattura passaggi e di essere colpiti allo stesso tempo. Non si può mai prevedere quando si otterrà colpito, solo abituarsi a cattura di un passaggio e di essere colpiti in una sola volta.
Alla tua età io non mi preoccuperei quanti pasti si sta mangiando. Basta stare lontano da cibi grassi, pop, soda, caramelle, ecc
Sentitevi liberi di scrivermi in qualsiasi momento a
[email protected] Coach B.
coachfromthestands.com