Domanda
DOMANDA: La mia posizione è la sicurezza gratis per il mio liceo ho bisogno di alcuni consigli su come posso diventare una maggiore sicurezza. Che il sollevamento pesi avrebbe aiutato a costruire la forza per questa posizione. Ho un sacco di velocità e posso prendere, ma che cosa sarebbe aiutarmi a leggere il reato e come affrontare meglio
RISPOSTA: Ciao,
riccioli e distensioni su panca. Hai bisogno di guardare un sacco di film di gioco per imparare a leggere reati. Affronto prende un sacco di ripetizioni.
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Domanda: Caro esperto,
Dove dovrei acquistare film tgat solo coprire come la sicurezza legge il gioco prima mano? Come posso ottenere un sacco di potere dietro di me di fare il grande colpo che darà la parte posteriore del 2 ° pensiero prima di arrivare oltre la linea di scrimmage? Dovrei concentrarsi su braccia, gambe, addominali per ottenere il potere per il colpo? Che excersise per ciascuno contribuirà a ottenere il potere per questo?
Grazie, Jared
Risposta
Ciao,
Ci scusiamo per il lento risposta, il mio computer è stato giù.
Il modo migliore per imparare a leggere i giochi è quello di guardare vecchi film di gioco delle squadre che hai giocato. Si dovrebbe essere in grado di vederli a scuola, basta chiedere il vostro allenatore. Capire che ogni squadra e il suo reato è diverso. La vostra lettura può venire da cose diverse. Alcune squadre corrono il pallone in direzione di un ricevitore "in movimento", alcune squadre scappare dal moto. A volte il vostro lettura può essere qualcosa che l'attaccante non si rende conto che sta facendo. Come un linguaggio del corpo ricevitori può essere diverso quando si tratta di un gioco di corsa.
Il grande successo è altamente sopravvalutato. In primo luogo è necessario perfezionare l'arte di affrontare. La corretta tecnica di affrontare è la base principale del grande successo. Il grande successo è anche una questione di tempi. Una cosa che vi dirò sui giocatori difensivi che vanno per il grande successo, si dimenticano di concludere il portatore di palla. E che cosa avrebbe dovuto essere un gioco limitato, si trasforma in un "grande gainer".