Domanda
pullman,
La mia scuola ha ormai 3 giorni a settimana per il calcio di condizionamento, e abbiamo solo trascorrere 2 ore con l'altro. Ogni volta che provo di allenamento da solo sui giorni di allenamento non, mi sento come se non ho fatto niente, non riesco mai a trovare gli allenamenti specifici per soddisfare la mia posizione. Che cosa si può consigliare
Risposta
Caro Kyle, vorrei a trovare un compagno di lavoro-out e provare il seguente programma. Ho ottenuto questo uno dalla nostra biblioteca storia del calcio. http://en.allexperts.com/q/Football-Instruction-2069/want-best-TE.htm
fatemi sapere cosa ne pensate.
Il tuo amico, Louis