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tecniche di ripresa



Domanda
Michael,
miei 12 anni, 5'10 ", ha fatto la squadra di basket della scuola media. La sua tecnica di ripresa ha bisogno di un po 'di lavoro, ma non è il più grande fan del etica del lavoro di miglioramento. c'è un trapano che si può suggerire che lo aiuterà a migliorare e potrebbe essere abbastanza divertente per ottenere lo più interessati. gli piace giocare, ma si arrabbia perché non ottiene molto tempo di gioco . Naturalmente l'allenatore sceglie di giocare i giocatori più sviluppata nel tempo limitata per i giocatori più giovani, meno sviluppati.
Attendo con ansia la vostra risposta.
Grazie
Alpha


risposta
Ciao Alpha,
dodici anni e 5'10 "alto. Sembra che si potrebbe avere voi stessi un giocatore di basket. Ho una grande punta che lo aiuterà a migliorare il suo tiro e gamma. Si tratta di un trapano divertente perché si può porre sul letto o sul pavimento davanti alla TV mentre si fa il trapano. Avere lui giaceva sul suo letto o sul pavimento con un pallone da basket. Avere il figlio entrare in forma corretta di tiro. Palla in mano tiro, sfera riposo sulle polpastrelli non nel palmo della mano. Assicurarsi che la sua mano è dall'altra parte sembra del basket leggermente supporto (bilanciamento) la palla con la mano fuori. Non si vuole spremere il basket, ma solo sostenerlo in modo che non si muove su di lui. Mentre recante averlo portare la palla di fronte al suo volto, come se stesse per sparare. Il suo gomito sul bracciolo di tiro deve essere nascosto in sotto la palla e non fuori dalla sua parte. Fategli simulare tiro la palla con rotazione all'indietro ottenere il più vicino al soffitto il più possibile. Spero che non si dispone di 12 'soffitti. Assicurarsi che segue attraverso e sopra esagera il seguire attraverso. La palla deve tornare alla sua mano di fronte al suo volto. Se va al lato, anteriore o posteriore di lui allora non sta rilasciando la palla in modo corretto. Se lo fa 100 volte una notte, otterrà la sensazione di tiro la palla in modo corretto. Questo è un buon inizio, ma ha bisogno di colpire la palla in un cesto per diventare un tiratore migliore. Le gambe sono molto importanti per le riprese in modo che quando in realtà le riprese in un cesto di assicurarsi che sta alimentando il suo tiro con le gambe (assicurarsi che piega le gambe in condizioni di ripresa) e non tutte le armi. Portare la tecnica nel corso del trapano ma usare le gambe per ottenere la palla a canestro. Quando si spara assicurarsi che sta andando verso l'alto verso il basso e non saltare in avanti o lateralmente. Egli dovrebbe terminare il suo tiro da dove è iniziato. Spero che questo aiuta e se avete bisogno di ulteriori informazioni si prega di scrivere di nuovo. In bocca al lupo!

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