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Preparazione, Warm Up



Domanda
Mio figlio gioca in una squadra JV, e suona molto bene e fa un contirbution al suo tema, ma ci vuole a circa il 3 ° trimestre per andare avanti. Consigli?

Risposta
Ciao J. Knapp,
Sembra proprio allora qualcosa di più mentale. Ho avuto giocatori del genere dove ottengono agio o utilizzati per il gioco dopo il primo tempo. Si potrebbe aver bisogno di essere un po 'più fiducioso nel suo gioco. Forse si può farlo notare a lui e fare il punto; fargli sapere che può compiere quello che ha fatto nel secondo tempo altrettanto bene come nel primo tempo. Se credete che sia perché la mancanza di preparazione o warm-up si può provare di avere andare più forte nel warm-up o sparare più prima di una partita. Ognuno è diverso e ognuno di noi deve trovare ciò che funziona per noi. Larry Bird e Magic Johnson utilizzato per sparare per ore prima di una partita. Avere il vostro figlio provare una routine diversa prima della partita e vedere se funziona. Spara di più, andare più forte, quello che può fare per cambiare la sua routine. Si può sempre andare via Phil Jackson e lo hanno meditare prima della partita. Questo potrebbe aiutare a concentrarsi ed essere più sicuri. Phil come un uso giocatore di trovare un posto abbastanza in palestra da solo e visualizzare il gioco. Aveva l'abitudine di suggerire questo ai suoi giocatori quando è diventato un allenatore. Questo potrebbe essere un po 'troppo per un adolescente ma, come ho scritto che tutti noi abbiamo di trovare ciò che funziona per noi. Buona fortuna e spero che questo aiuta.

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