Domanda
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Risposta a
domanda -
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Ciao io sono 5 piedi 8 pollici di altezza e im 15 anni e durante l'estate ho voluto arrivare meglio a basket ho avuto meglio, ma nei giochi ho ottenuto peggio e io didint conosco le fundementals su tiro quindi per favore mi dica come sparare la palla e mi danno alcuni esercizi e il prossimo anno voglio provare per varsity e im disposti a lavorare sodo ad ogni costo e si prega di inviare alcune foto di rip hamilton dei pistoni Detriot riprese del basket vorrebbe dire un sacco
risposta -
Hi Alaa,
al fondo di questo che sto con un link che va oltre i fondamenti della ripresa. Dopo essere andato su di esso e imparare i fondamenti è necessario mettere in pratica ogni giorno. Poi lavorare con un tuo padre, fratello, cugino, amico, o in pullman e partita di allenamento come colpi. La ragione di questo è che chiunque può fare 20 scatti consecutivi, senza alcuna difesa o di dover tagliare per ottenere aperta. E 'quando si ha una mano in faccia o devono venire intorno un pick per essere in grado di sparare è quando diventa difficile.
http://www.coachesclipboard.net/IndexMac.shtml
Vai a esercitazioni di tiro dopo si va al sito di cui sopra ... E si trova sulla sinistra della pagina ...
non ho alcuna foto di RIP in questo momento ... cercherò alcuni e se li trovo io manderò a voi .... Buona fortuna!
ho sentito si sa come i giocatori di basket del college si allenano come forse si può dare alcune di queste esercitazioni Non mi preoccupo quanto sia difficile im disposti a lavorare per essa
risposta -
Hi ...
Il sito che ti ho mandato ha alcune buone punte che possono essere utilizzati per qualsiasi livello. Vorrei iniziare con quelli prima .... vedrò quello che posso trovare su internet per voi, come le esercitazioni sarebbero di difficile da spiegare per iscritto ... Buona fortuna e mantenere la pratica ....
permette di dire la sua nevica o piove fuori e voglio di allenarsi a casa quello che ho potuto fare per ottenere una migliore eaven in casa mia.
Risposta
Se è neve, pioggia o non avete accesso ad un tribunale si può lavorare su trapani dribbling nel vostro garage, cantina, o qualche posto dove non c'è problema a dribblare la palla. È possibile lavorare su lavoro del piede per la ripresa e la difesa. È possibile lavorare su forza e condizionamento. pesi sinistra, saltare la corda, ecc .... assicurarsi che questo va bene con i tuoi genitori. Buona fortuna e mantenere il duro lavoro!