Domanda
bene, im 6 "2 e molto atletico. Posso solo stare sotto l'orlo e afferrare e appendere su di esso con 2 mani, ma non posso dunk la palla . posso saltare più in alto di 2 piedi che uno. so che sono molto vicino e ho passato un sacco di tempo in sala pesi su un programma di attacco salto da Tim Grover. un sacco di gente dice la sua solo una cosa mente mi occupo ma io non lo so per certo. se ho potuto ottenere alcun aiuto a tutti vorrei apprezzi molto. Grazie
risposta
Hi Karsten,
Con quello che sto leggendo credo che si sta chiedendo aiuto per inzuppare la palla. una volta ho avuto un giocatore che era vicino a inzuppare e uno dei suoi compagni di squadra che poteva lo dunk detto che era tutto nella sua mente. il giocatore che potrebbe dunk è stata determinata per aiutare il suo compagno di squadra con inzuppando la palla. sarebbero rimasti dopo le prove e mentre cercava di dunk la palla che altro playere afferrava la sua vita e lo spingere verso l'alto in modo da poter saltare un po 'più alto. Abbiamo tutti i tipi di ridacchiò, ma dopo circa tre settimane di questo il giocatore è stato in grado di dunk la palla. Non sono sicuro di come ha funzionato ma ha funzionato. Si tipo di suono come si sta in posizione che era. Molto vicino a inzuppare esso. Forse questo woould lavorare per voi? Credo che lo ha aiutato con il suo tempismo e come lanciare la palla verso il basso al momento giusto. Se si tenta questo punto avere qualcuno altro che nel caso in cui uno di scivolare. Vorrei anche controllare con il vostro allenatore e assicurarsi che approva. Non sto dicendo che questo aiuterà, ma lo ha fatto aiutare uno dei miei giocatori. In bocca al lupo!