Domanda
sto giocando a basket liceo e earlly in questa stagione (07-08) il mio allenatore ha detto che ero molto talento e che ha guardato per me essere un leader. Beh ho giocato forse 10-15 minuti in totale in questa stagione nell'arco di 26 partite (12-14). Ho acquistato un sacco più intelligente, ma il mio livello di abilità non è più quello di una volta. La mia forza è stato il mio maniglie e di corte play.My allenatori dicono temo, hanno detto ecco perché non mi ha giocato. Per essere onesti, mi sento come hanno dato su di me. Poi ho rinunciato a me stesso .Dal ero in panchina, tutto a sinistra e sto lottando per tornare indietro. Sai, cose come istinti. A volte ho solo voglia di piangere, perché ho potuto vedere quanto è buono ero e quanto bene potrei essere. Tutto li avevo bisogno era un ponticello migliore e un po 'più di fiducia, solo un po'. Ultimamente, ho bisogno di una maniglia migliore e passing.It usato per essere il contrario. E 'come io non sono nemmeno la stessa player.Whoo! Ora, ho battuto me stesso nei giochi mayb. Come oggi abbiamo avuto uno (un scrimage). Oh uomo ho fatto orribile! Ho avuto così tanti TO. Io non voglio nemmeno parlare della mia difesa. Avevano guardie veloci e hanno messo un sacco di pressione su di noi (full uomo -Corte a uomo) .I avere fede in Gesù, egli mi ha salvato da un inferno che brucia. Ora devo credere in lui e di quello che la sua parola ha detto che posso ogni cosa in Cristo che la forza. Cosa pensi che dovrei fare per il mio gioco. Il ragazzo, ho bisogno di aiuto.
Risposta
Ciao Famoniq
Da quello che mi stai dicendo, fai bene, in pratica, ma non si può fare bene sotto pressione con altri giocatori. Ci puoi parlare di nuovo con i tuoi allenatori? Scopri in particolare perché pensano che si ha paura (che cosa fare sul campo che li porta a credere che questo). Prendi il chi, cosa, quando, dove e come. Per superare i problemi di pressione, il primo passo è quello di ottenere quante più informazioni possibili. Abbiamo tutti le cose che scatenano le nostre emozioni, che si tratti di una canzone, un programma TV o un film, un odore, ecc In concorso, otteniamo trigger, anche. Potrebbe essere un altro giocatore, una situazione o un qualcosa che non è andato bene. Poi a volte entriamo in una profezia che si autoavvera, dove ci aspettiamo di fare marcio.
È necessario fare un passo indietro e riaffermare le vostre basi e ottenere qualche FEDE indietro nella vostra capacità e abilità. Sono ancora ALL'INTERNO CASO.
E 'tempo di imparare da ciò che è accaduto, lasciarlo andare e andare avanti. C'è una differenza tra ciò che facciamo e chi siamo. E 'ok per credere in te stesso ANCORA.
Buona fortuna e fatemi sapere come va.
David
David Kenward, Il Mental Coach
Sacramento, California
http://www.thementalcoach.com
vincere la partita mentale: Eseguire meglio sotto pressione in qualsiasi sport
sessioni private /seminari di gruppo