Domanda
Quali sarebbero le prime tecniche di base che posso mostrare il mio figlio su pitching? Dovrebbero essere insegnato un pieno wind-up o dovrei mantenere le cose semplici?
Risposta
Ciao John,
Dipende molto da come si può buttare. La maggior parte delle leghe non lasciare che lanciano 7 o più giovani età. È un atto innaturale per lanciare una palla. Si potrebbe danneggiare il braccio e il gomito e che è la preoccupazione. Altri pensano che non è mai troppo giovani per imparare i meccanismi di base del pitching.
Non lascerò che i miei figli più giovani utilizzano un campo da wind-up. La maggior parte dei 7 anni di età che ho allenato non ha avuto la capacità naturale di eseguire una semplice wind-up. Sarebbe costringerli a gettare più difficile e potrebbe causare problemi.
Per i ragazzi più grandi, quello che faccio è avviarli con pitching parte superiore del corpo: braccio teso indietro e poi portata avanti in un movimento semplice. La chiave è quello di lanciare la palla con una certa precisione.
L'impugnatura è importante insegnare: due dita si sviluppa su due linee stiched della palla. Le loro mani sono più piccoli, in modo da consentire il posizionamento di essere il da qualche parte tra la parte più stretta e più ampia della palla. La maggior parte degli allenatori bastone con i tradizionali due dita attraverso due cuciture alla parte più larga della palla
Una volta che la presa è elaborato, avere il bambino estendere il braccio schiena dritta -. Come se indicando la palla nel direzione opposta! Si può avere lo ferma a questo punto e assicurarsi che il grip è giusto: primi due dita oltre cuciture sono su e pollice sotto palla.
Il passo successivo è quello di ottenere loro di portare il braccio in avanti e rotolare la palla fuori le prime due dita. Essi non devono avere un wind-up ... il focus è sulla precisione. Alcuni allenatori vi dirà loro lanciatori non di attraversare il loro braccio sopra il loro corpo dopo il rilascio della palla. Tende a rendere la corsa palla dritta ... così mi hanno detto.
Quindi, se il vostro in realtà, vuole veramente questo bambino a passo, mi prendo molto lentamente e concentrarsi solo sul grip, estensione e precisione. Quando lui ha 2 anni, quindi iniziare a lavorare sul posizionamento del piede, l'equilibrio, estensione della gamba e il follow-thru.
buona fortuna,
JohnMc