Domanda
Mio figlio sta avendo problemi con colpire la palla con un certo potere. Lui è piccolo. 5 "3 124 lbs. Età 15
Ha un buon swing, ma, ha bisogno di essere più aggressivo alla battuta. Ha bisogno anche di guadagnare un po 'di velocità nella sua corsa. Qualsiasi suggerimento sarebbe molto utile.
risposta
in che misura il figlio colpire la palla alle gabbie di battuta? Se lui ha una buona potenza in gabbie il problema più probabile risiede nella scelta del passo. Se colpisce tutte ugualmente alle gabbie, ma con poco potere si vuole concentrarsi sul migliorare la sua velocità di mazza. Naturalmente tutti vogliono sempre di migliorare la loro velocità di mazza e non esiste una soluzione semplice, ma ci sono alcune cose che andrà lungo cammino verso aiutare.
. in primo luogo, altalena spesso ho i miei giocatori di baseball oscillare almeno 100 volte /giorno -. l'unico modo per ottenere una migliore a qualcosa è di farlo Abbiamo anche trascorrere un sacco di tempo a fare di rotazione lavori palla medica
come. per velocità di marcia. Anche in questo caso, l'unico modo per ottenere una migliore a qualcosa è di farlo. Guarda le esigenze della sua posizione e le distanze che deve sprint in un gioco e replicare che. Fategli sprint a distanza, il riposo 3x finché lo sprint ha preso e ripetere per esempio.
So che queste sono le risposte piuttosto vago, ma essi dovrebbero avere in movimento lungo la direzione giusta. Se avete domande più lontane, non esitate a scrivermi a
[email protected] Distinti dello Sport!
Coach Dan
www.baseballstrength.com