Domanda
Come faccio ad avere la mia squadra per correre più veloce
Risposta
Richard,
Grazie per la domanda .
Purtroppo, proprio come il vecchio adagio dice: "non si può insegnare la velocità."
Questo è vero in un certo senso, però, in un certo senso non lo è. La tecnica è enorme quando si tratta di esecuzione. Basta insegnare ai bambini il modo corretto per pompare le braccia e mantenere la parte superiore del corpo ancora in grado di aumentare la velocità. Abbiamo molti dei vostri bambini sul nostro select squadra 13U che vanno a velocizzare le classi. Imparano il modo corretto di rompere e decollare e la meccanica di funzionamento corretta. I vostri bambini possono essere un po 'giovane per questo ancora e lo fa costare soldi. Io non sono un allenatore in esecuzione, ma so che ci sono diversi libri che si possono verificare che possono aiutare.
Nel baseball, sento che l'istinto e l'intelligenza sono altrettanto importante quanto la velocità quando si tratta di basi in esecuzione. Mio figlio non è considerato veloce. Ma lui è sempre al top delle nostre statistiche in basi rubate, perché sa quando a rompere e ottiene un buon salto. Alcune di queste cose sono solo l'istinto, ma facciamo le esercitazioni in cui gli allenatori gridare quando "GO". Dopo aver fatto abbastanza volte, i bambini ottenere la sensazione di esso e anticipare e rendere migliori le pause e giudizi.
Bambini al vostro livello di età ora stanno andando a variare un po 'in termini di dimensioni e capacità. Si dovrà capire chi è veloce ed è possibile inviare e chi tenere. Dobbiamo fare lo stesso al nostro livello.
controllare il web per l'esecuzione di meccanica e tecnica e troverete alcune informazioni interessanti.
giocare a palla,
Coach Boss