Domanda
ho cercato per mesi per la risposta a questo. Ho sentito che se si può buttare lungo 260 piedi si può buttare 80 miglia all'ora e se si può buttare lungo 305 piedi si dovrebbe essere in grado di lanciare 90. Mi chiedevo se qualcuno conosceva le distanze delle velocità in mezzo. So che dire che non è correlato, ma sono davvero solo in cerca di un grafico di andare a vedere come sto progredendo con il mio lungo lancio
Risposta
Harry,
mi piacerebbe essere in grado di dirvi che ci fosse una sorta di formula o un grafico per la forza del braccio /velocità, ma non c'è. Ognuno è diverso e migliorerà ad un ritmo diverso. Continuare a giocare lungo lancio e rafforzare il vostro corpo più basso e si dovrebbe vedere un miglioramento nella velocità. Mi dispiace non posso fare di meglio, ma fatemi sapere se avete altre domande.