Domanda
Ciao, io sono un lanciatore di mano destra per la mia squadra di baseball Jv. Ho anche lanciato il mio primo anno e ho avuto soarness costante nella mia regione del gomito. Di solito il pian arriva all'interno di un inning di pitching, anche con il riposo in mezzo. Stavo wondereing se avete avuto idee, strecthes o esercizi che potessi fare per fermare questo soarness e dolore nella mia regione del gomito. Post scriptum io sono quasi positivo che si mangia tendanidous.
Risposta
Josh,
Grazie per la domanda. La realtà è che è sicuramente tendinite. Ci sono solo un paio di cose che il gomito dolore può essere. Il numero uno cosa è tendinite. Avanti più comune è la tendinite con ceppo flessore o muscolo estensore. Successivo sarebbe ulnare legamento collaterale che si traduce in un intervento chirurgico Tommy John.
Il È molto pericoloso per auto-diagnosi quando si è un 15 o 16 anni, lanciatore. Non è normale avere dolore con pitching dopo solo un inning.
mio modo per voi è il primo a dire ai tuoi genitori. In secondo luogo per vedere sia il tuo allenatore di scuola, il medico o il chiropratico immediatamente. Questa non è una questione di lasciarsi andare. Gravi danni può provocare il gomito in un caso trattato di dolore con lancio.
parlare con i tuoi genitori, ora e ottenere controllato fuori il più presto possibile.
Coach Boss