Domanda
Hey Jon,
ho 19 e ho lavorato il mio ritorno in baseball lentamente dopo essere stato lontano dal gioco per 2 anni, ma mantenendo fresco eseguendo, gettando, e colpendo quando possibile. Sono pronto per iniziare a calci su una tacca. La mia domanda è di circa habbits di lavoro e usando il mio corpo a mio vantaggio.
Sono curioso quello che si tende a fare durante la offseason per arrivare a giocare la forma e al di là.
Inoltre, so che si gioca in aL ora, ero curioso di sapere se hai ottenuto di vedere Bartolo Colon passo in persona o qualsiasi cosa al di là di questo e se mi potrebbe dare qualche consiglio che potrebbe utilizzare per migliorare se stesso in modo che possa migliorare il mio abilità (Abbiamo cornici quasi identacle a 5'11 "e 245. ho intenzione di essere 230 e molto più muscolare per il momento Im a giocare a livello di college)
risposta
durante la prima metà del offseason sono di solito fare cose molto poco di baseball, in modo che possa riprendersi dalla stagione. Quando inizio sta preparando per la formazione primavera, cerco sempre di trovare un posto che posso buttare al ricevitore. il suo solito la mia squadra del liceo. per quanto vado laggiù, nulla si può ottenere nel "giocare forma" ad eccezione di giocare.
Cercare un campionato adulto o addirittura una squadra di softball questo è competitiva.
quanto riguarda usando il vostro corpo meglio. Pitching è più su come utilizzare il vostro corpo più basso per ottenere il braccio nella posizione migliore possibile, che semplicemente buttare. mentre ho visto solo passo Bartolo Colon una volta (in primavera formazione di qualche anno fa) che usa le sue gambe eccezionali bene. (Lo dico a un sacco di gente, perché funziona) Prova imitando i suoi meccanici! La sua suona stupido, ma lui sta facendo un sacco di cose giuste. Senza vedere si pitch io non vi darò le esercitazioni da fare, perché non so che cosa avete bisogno per migliorare.
Altrimenti, basta divertirsi e cercare di ottenere una migliore di tutti i giorni!
-Jon