Domanda
come un catcher sophmore al liceo mi chiedevo che cosa è la chiave per ottenere un solido tiro verso il basso per la seconda, ho uno dei più forti braccia in campionato, ma ho appena cant sembra che la velocità fino al secondo mi puoi dire come?
Risposta
Hi Aaron,
suona come non si ha la posizione giusta per il tiro. Avere un braccio forte, ma non fare la distanza nel tempo sembra vi state perdendo qualcosa in tutto il processo. L'agilità è la chiave e farti in allineamento rapidamente è un must. Dovrete rivedere come si avvia la tiri e conoscere qualcuno con una macchina fotografica sarà di aiuto. Nel corso di una pratica, li hanno registrano molti dei vostri tiri da diverse angolazioni.
Questo tiro è molto difficile per la maggior parte dei cacciatori e la vostra agilità e la forza deve essere pronto per la sfida. Penso che ci sono quattro tecniche utilizzate dalla maggior parte dei cacciatori. Tenendo presente che un buon tiro dalla brocca vi aiuterà nel vostro tiro al 2, si dovrebbe concentrarsi su uno di questi quattro tecniche e fatelo vostro.
Cercando di gettare dalle ginocchia (senza gamba o azione anca per aiutare) è molto difficile. In sostanza, si sta gettando con solo le braccia e si requres grande forza e precisione.
Un'altra presa di posizione viene chiamato il salto turno, dove si deve saltare in allineamento alla base si sta gettando a. Dovrete praticare questo salto fino in posizione ampiamente in modo che questo funzioni in modo efficace.
Il passo perno (o passo indietro perno) richiede di prendere una leggera rotazione con la gamba posteriore al fine di allineare per il tiro. Questo tiro è più lento di quello del salto turno.
Un passo tiro richiede che si spinge in avanti e verso l'alto sopra la piastra ad allineare il tiro al 2 di base. Si corre il rischio di essere colpiti da voi la pastella (se altalene) e presuppone che si dispone di una buona ripresa della palla spiovente (che non è un lancio pazzo).
Qui è un sito web che descrive le quattro tecniche:
http://www.webball.com/cms/page1402.cfm
Ecco un altro sito web che ha trapani è possibile utilizzare per aiutarvi con il vostro tiro al 2:
http://www.baseball-catcher.com/drills/throwing.htm
Buona fortuna nella vostra stagione,
JohnMc