Domanda
nel mio campionato l'anno prossimo wee può trow alls curva. ma io non voglio vite mia armup. c'è qualche piazzole di rottura che sogliono rovinare il mio braccio? Sarebbe un disastro knuckleball il braccio in su?
Risposta
Jordan,
Il passo più importante e più difficile da imparare a lanciare in modo efficace è il cambiamento-up. Anche se si può buttare curveballs prossimo anno assicurarsi che si può buttare un cambiamento-up. Una palla nocca è un buon passo, ma estremamente difficile da buttare soprattutto alla tua età, perché le mani sono così piccole. Ogni passo può portare a braccio e lesioni se i vostri meccanici non sono corrette. Se è possibile vedere un istruttore di pitching egli sarà in grado di dirvi se la vostra meccanica sono corrette.
Una palla curva se gettato correttamente non farà male il braccio. La maggior parte dei ragazzi cercano di scattare loro polso quando gettare la palla curva. Questo può danneggiare il braccio e rende il curveball più simile a un cursore. Per lanciare il passo corretto che si deve mettere le dita sulla parte superiore della palla e tirare la parte anteriore della palla verso il basso con fuori scattare il polso. questo darà la palla a 12: la curva 00 che è più efficace: 00-6. Il loro è un po 'più ad esso che è più facile se si ha qualcuno con voi che vi mostra. L'istruttore pitching vi aiuterà ma molto probabilmente chiederà se si dispone di un cambiamento-up prima.
Buona fortuna,
John Priest