Domanda
Come posso addestrare il mio velocità di swing esercitazioni semplici whit senza agli strumenti Mutch? Ho avuto un tee di battuta.
Greetz
Teun
Risposta
hi Teun
grazie per la domanda. video e libri sono stati scritti su questo. Cercherò di rispondere a un breve paragrafo.
1. posizione di partenza - le mani a livello ascella e bat vicino alla spalla, schiena gomito vicino al costole
2. come parte superiore del corpo ruota trattenere gomito vicino al costole e sollevare il gomito anteriore in modo che sia parallelo alla spalla dip
3. quando oscillare-mani lavorano ultima
4. patch di mano è
circolari
questo non ha molto senso per sé. in modo da andare a www.bftgu.com e cliccare su scuola baseball. quindi fare clic su colpire e dare un'occhiata alla informazioni lì. questo dovrebbe richiedere circa 10 minuti del vostro tempo. poi tornare indietro e rileggere questi punti. dovrebbe rendere più senso allora. ci sono 3 idee principali per una buona meccanica colpendo (passo piano, fianchi mani di piombo e il percorso è circolare mano). quando fatto correttamente, il risultato finale sarà un buon swing con una buona velocità di mazza.
esitate a contattarmi al 314 531-0330 ext 133 o
[email protected] di parlare direttamente.
spero che questo aiuta.
steve